• ブラジリアン柔術を楽しみましょう

    ハーフガードからのスイープ

    8月16日の練習 マット運動 技の研究 ハーフガードからのスイープ 打ち込み 3分×6本 スパーリング 5分×6本 お盆も終わりましたけど気分はいかがでしょう。 柔術で気持ちを引き締めていきましょう。 …

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    ハーフガードで上体を固められたときの対応

    8月11日の練習 マット運動 技の研究 ハーフガードで上体を固められたときの対応 打ち込み 3分×6本 スパーリング 5分×6本 山の日で祝日ですけど、練習です。 夏休みの人も多いのではないでしょうか …

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    オクトパスガード、ハーフからのキムラに対するパス

    8月9日の練習 マット運動 技の研究 オクトパスガード、ハーフからのキムラに対するパス 打ち込み 3分×6本 スパーリング 5分×6本 もう夏休みに入った方は気分はウキウキでしょうか。 体調管理には気 …

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    ハーフガードに対する足抜きその3

    8月7日の練習 マット運動 技の研究 ハーフガードに対して足抜きその3 打ち込み 3分×6本 スパーリング 5分×6本 毎日暑いですね。 袋井高校での練習ですので扇風機をガンガン掛けながら練習していき …

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    ハーフガードに対する足抜きその2

    8月2日の練習 マット運動 技の研究 ハーフガードに対して足抜きその2 打ち込み 3分×6本 スパーリング 5分×6本 袋井高校は行事で使えないため神明中学での練習です。 8月に入ってもう夏真っ盛りで …

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    ハーフガードに対して足抜き

    7月31日の練習 マット運動 技の研究 ハーフガードに対して足抜き 打ち込み 3分×6本 スパーリング 5分×6本 今回は7月最後の練習です。 前回は風邪で練習を休んでしまいましたが今日から復活です。 …

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    オクトパスガード

    7月26日の練習 マット運動 技の研究 オクトパスガード 打ち込み 3分×6本 スパーリング 5分×5本 袋井の花火大会のため袋井高校が使用不可となったため神明中学での練習です。 扇風機がない分ちょっ …

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    ディープハーフガードに対するパス

    7月24日の練習 マット運動 技の研究 ディープハーフガードに対するパス 打ち込み 3分×6本 スパーリング 5分×6本 日曜日の合同練習はお疲れ様でした。 参加した人はいい経験になったでしょう。 技 …

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    ディープハーフガードからのスイープ

    7月19日の練習 マット運動 技の研究 ディープハーフガードからのスイープ 打ち込み 3分×6本 スパーリング 5分×6本 合同練習会での練習試合前日になりましたね。 今回は初試合の人はドキドキかもし …

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    ディープハーフガード

    7月17日の練習 マット運動 技の研究 ディープハーフガード 打ち込み 3分×6本 スパーリング 5分×6本 暑い日が続いています。 試合直前の人もいますので体調管理には気を付けていきましょう。 技の …

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