新着情報
オーバーアンダーパスその３
１月１０日の練習 マット運動 技の研究 オーバーアンダーパスその３ 打ち込み 3分×6本 スパーリング 5分×7分 猛烈な寒波のせいか非常に寒くなりましたがワークマン製のラッシュガードを着るようにして …
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オーバーアンダーパスその２
１月８日の練習 マット運動 技の研究 オーバーアンダーパスその２ 打ち込み 3分×6本 スパーリング 5分×6分 最近若い人や子供が練習に見えるようになって雰囲気が変わってきましたね。 活気が出てう …
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オーバーアンダーパス
１月６日の練習 マット運動 技の研究 オーバーアンダーパス 打ち込み 3分×6本 スパーリング 5分×6分 今日は今年一発目の練習です。 年末年始でなまった体を柔術で鍛えなおしていきましょう。 技の研 …
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スタッキングパスからバックテイク
12月27日の練習 マット運動 技の研究 スタッキングパスからバックテイク 打ち込み 3分×6本 スパーリング 5分×6分 今年最後は神明中学での練習です。 真冬の寒さになってきましたね。 技の研究は …
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スタッキングパスその２
12月25日の練習 マット運動 技の研究 スタッキングパスその２ 打ち込み 3分×6本 スパーリング 5分×6分 今日はクリスマスです。 うちは子供も大きくなったので特に何もありません。 技の研究はス …
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スタッキングパス
１２月２２日の練習 マット運動 技の研究 スタッキングパス 打ち込み 3分×6本 スパークリング 5分×6分 今年の練習も今日を含めてあと３回です。 年末年始の休み前に体力を着けておきましょう。 技の …
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ニースライスパスその４
12月20日の練習 マット運動 技の研究 ニースライスパスその４ 打ち込み 3分×6本 スパーリング 5分×6分 来週はいよいよクリスマスです。 私は特に何にもないですけど気持ちはウキウキしてきますね …
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ニースライスパスその３
12月18日の練習 マット運動 技の研究 ニースライスパスその３ 打ち込み 3分×6本 スパーリング 5分×6分 年末まであと2週間を切りました。 今は大掃除をして気分をすっきりさせたいです。 技の研 …
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ニースライスパスその２
12月11日の練習 マット運動 技の研究 ニースライスパスその２ 打ち込み 3分×6本 スパーリング 5分×6分 だいぶ寒くはなってきましたけどまだ動けば暖かい。 柔術の練習に取り組んで温まっていきま …
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