• ブラジリアン柔術を楽しみましょう

    会員募集中

    静岡県袋井市を中心に活動するブラジリアン柔術クラブです。
    ご興味のある方はお気軽にお問い合わせください。

    入会金無料・月会費2200円

    見学自由・無料体験あり

    1月の練習日

    1月7日(木)、9日(土)、14日(木)、21日(木)、23日(土)、28日(木)、30日(土)
    19:30~21:00
    練習場所 : 袋井高校柔道場

    1月16日(土) 16:30~18:00
    練習場所 : さわやかアリーナ柔道場


    新着情報

    エックスガード

    1月23日の練習 基本運動 技の研究 エックスガードからのスイープ スパーリング 5分✕5本 補強 寒さも多少緩んで運動すると暑くなります。 技の研究はワンレッグエックスガードからの草刈り、エックスガ …

    2021年1月23日 /
    練習
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    デラヒーバから前に崩す

    1月21日の練習 基本運動 技の研究 デラヒーバから前に崩す スパーリング 5分✕6本 補強 割と暖かくなって練習には調度いい気温でした。 技の研究はデラヒーバから前に崩してのバックテイク、オモプラッ …

    2021年1月21日 /
    練習
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    シットアップガードからのスイープ

    1月16日の練習 基本運動 技の研究 シットアップガードからのスイープ スパーリング 5分✕5本 今日はさわやかアリーナで練習です。 道場は新しく空調も効いているので快適です。 技の研究はシットアップ …

    2021年1月16日 /
    練習
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    シットアップガード

    1月14日の練習 基本運動 技の研究 シットアップガードなど スパーリング 5分✕5本 補強 今日は少し暖かったです。 コロナはまだまだ心配ですね。 今日は秋田さんと2人でしたので、技の研究はシットア …

    2021年1月14日 /
    練習
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    ドッグファイト

    1月9日の練習 基本運動 技の研究 ドッグファイト スパーリング 5分✕6本 補強 かなり寒くなってスパーリングをやると体は暖まるのですが、足の裏だけ冷たいです。 技の研究はドッグファイトです。 ハー …

    2021年1月9日 /
    練習
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    足抜きなど

    1月7日の練習 基本運動 技の研究 ハーフガードからのリカバリー、足関節技、タックル スパーリング 25分 補強 新年一発目の練習でしたが、秋田さんと2人になりました。 技の研究ではハーフガードのリカ …

    2021年1月7日 /
    練習
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    三角絞めからのスイープ

    12月26日の練習 基本運動 技の研究 三角絞めからのスイープ スパーリング 5分✕5本 今年最後の練習はさわやかアリーナで行ないました。 技の研究はスパイダーガードから三角絞め、そこからスイープです …

    2020年12月26日 /
    練習
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    スパイダーガードのパスガード

    12月24日の練習 基本運動 技の研究 スパイダーガードのパスガード スパーリング 5分✕6本 補強 クリスマスイブですが全然関係なく練習です。 技の研究はスパイダーガードに対するパスガードです。 色 …

    2020年12月24日 /
    練習
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    1月の練習日

    1月の練習日です。 1月7日(木)、9日(土)、14日(木)、21日(木)、23日(土)、28日(木)、30日(土) 19:30~21:00 練習場所 : 袋井高校柔道場 1月16日(土) 16:30 …

    2020年12月21日 /
    お知らせ
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    バックテイク

    12月19日の練習 基本運動 技の研究 バックテイク スパーリング 5分✕5本 相変わらず寒い日が続きます。 技の研究はバックテイクです。 バックからの切り返し、相手が亀のときのバックの取り方、バック …

    2020年12月19日 /
    練習
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