新着情報
８月の練習日
８月の練習日です。 ８月６日（土）、１８日（木）、２２日（月）、２７日（土） １９：３０～２１：００ 練習場所 神明中学武道場 ８月４日（木）、１１日（木）、２０日（土）、２５日（土）１９：３０～２１ …
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デラヒーバガードからの攻撃
7月３０日の練習 基本運動 デラヒーバの打ち込み デラヒーバガードからの攻撃 スパーリング ５分×６本 猛暑になりましたが、エアコン付きのさわやかアリーナで助かります。 しばらくはデラヒーバ強化期間に …
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シットアップガードの攻防
７月２５日の練習 基本運動 技の研究 シットアップガードへのパスガード スパーリング ５分×５本 今日は最初は白帯のKさんと2人だったのでのんびり教えながらやろうかなと思ったのですが、後から２人が来た …
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シットアップガード
7月２３日の練習 基本運動 技の研究 シットアップガード スパーリング ５分×４本 コロナが爆発的に増えていますね。 マスクを付けながら練習をするのはきついですが、感染には十分気を付けながらやっていき …
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ロングステップパス
7月２１日の練習 基本運動 技の研究 ロングステップパス スパーリング ５分×６本 今日はさわやかアリーナでの練習です。 コロナが流行っていますが、感染予防をしつつ練習に取り組んでいきましょう。 技 …
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ディープハーフの攻防
7月１６日の練習 基本運動 技の研究 ディープハーフの攻防 スパーリング ５分×６本 最近雨が多くて蒸し暑いですけど、猛暑に比べれば多少ましかもしれません。 技の研究はディープハーフの攻防です。 前回 …
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ハーフガードの相手に脇を差されたときの対応
７月１４日の練習 基本運動 技の研究 ハーフガードの相手に脇を差されたときの対応 スパーリング ５分×６本 試合も一息ついて通常の練習という感じです。 次の目標に向けて頑張っていきましょう。 技の研究 …
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