タートルガード
- 2023年8月3日
- newawafukuroi
８月３日の練習 マット運動 技の研修 タートルガード 打ち込み ３分×4本 スパーリング ５分×6本 ８月に入ってから初めての練習です。 暑さに負けず頑張りましょう。 技の研究はタートルガードです。 …
ハーフガードからキムラ
- 2023年7月29日
- newawafukuroi
７月２９日の練習 マット運動 技の研究 ハーフガードからキムラ 打ち込み ３分×６本 スパーリング ５分×７本 今日は３年ぶりの袋井の花火大会ですが、練習会場は磐田なので多分渋滞等は大丈夫だろうと思い …
ハーフガードからシザースイープ、後転スイープ
- 2023年7月27日
- newawafukuroi
７月２７日の練習 マット運動 技の研究 ハーフガードからシザースイープ、後転スイープ 打ち込み ３分×4本 スパーリング ５分×7本 毎日暑い日が続いていますが、今回は幸いさわやかアリーナでの練習です …
ハーフガード（アンダーフック）
- 2023年7月24日
- newawafukuroi
７月２４日の練習 マット運動 技の研究 ハーフガード（アンダーフック） 打ち込み ３分×６本 スパーリング ５分×6本 子供たちは夏休みに入って朝からダラダラできるのがうらやましいですが、柔術は気合を …
Ｘガードから草刈り、バックテイク
- 2023年7月22日
- newawafukuroi
７月２２日の練習 マット運動 技の研究 Ｘガードから草刈り、バックテイク 打ち込み ３分×６本 スパーリング ５分×６本 相変わらず暑いですが、だんだん暑さにも慣れてきた感じでしょうか。 技の研究のは …
Xガード
- 2023年7月20日
- newawafukuroi
７月２０日の練習 マット運動 技の研究 Xガード 打ち込み ３分×６本 スパーリング ５分×７本 いつも言いますが、かなり暑いです。 練習はゆったりやっていくことを心掛けたいと思います。 技の研究はＸ …
シングルレッグXで足を外されたとき
- 2023年7月15日
- newawafukuroi
７月１５日の練習 マット運動 技の研究 シングルレッグXで足を外されたとき 打ち込み 2分30秒×６本 スパーリング ５分×７本 前回は胃の調子が悪かったため練習は見学にさせてもらいましたけど、今回は …
シングルレッグXガード
- 2023年7月13日
- newawafukuroi
７月１３日の練習 マット運動 技の研究 シングルレッグXガード 打ち込み ３分×６本 スパーリング ５分×6本 すっかり真夏です。 熱中症には十分注意して水分補給と休憩を心掛けましょう。 技の研究は …
シングルレッグガード（シントゥーシン）
- 2023年7月10日
- newawafukuroi
７月１０日の練習 マット運動 技の研究 シングルレッグガード（シントゥーシン） 打ち込み ３分×６本 スパーリング ５分×７本 セミの鳴き声も聞こえてきてすっかり真夏です。 エアコン付きのさわやかアリ …
シングルレッグガードで相手の袖をつかめた場合
- 2023年7月8日
- newawafukuroi
７月８日の練習 マット運動 技の研究 シングルレッグガードで相手の袖をつかめた場合 打ち込み ３分×６本 スパーリング ５分×6本 じとじとして蒸し暑いですね。 梅雨明けまでもう少しでしょう。 技の研 …