新着情報
トレアンドパス
3月２３日の練習 マット運動 技の研究 トレアンドパス 打ち込み 3分×６本 スパーリング ５分×６本 WBCは日本が優勝して大盛り上がりでしたね。 柔術も盛り上げていきましょう。 技の研究はトレアン …
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シッティングガード
3月18日の練習 マット運動 技の研究 シッティングガード 打ち込み 2分✕6本 スパーリング 5分✕8本 急に肌寒くなりましたけど、動けば暑いというような気候でした。 技の研究はシッティングガードで …
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腕十字のクラッチの切り方
3月16日の練習 マット運動 技の研究 腕十字のクラッチの切り方 打ち込み 3分✕6本 スパーリング 5分✕6本 世間でほＷＢＣで盛り上がっていますが、全然関心なさそうなイツメン4人で練習です。 技の …
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大賀先生のセミナー2023
3月4日にさわやかアリーナで年に1回の袋井での大賀先生のセミナーが開かれました。 今回の内容は質疑応答形式にしました。 ハーフガードからアンクルピック、ベースボールチョーク、バックテイク、パスの防御、 …
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リバースデラワームガード
3月2日の練習 マット運動 技の研究 リバースデラワームガード 打ち込み 3分✕6本 スパーリング ５分✕６本 3月はじめの練習です。 技の研究はリバースデラワームガードです。 リバースデラビーバみた …
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