新着情報
サイドポジション、タックル
５月１８日の練習 基本運動 技の研究 サイドポジション、タックル スパーリング ５分✖︎４本 補強 今日も技の研究では基本に立ち返ってサイドポジションからのベリーやマウントへの移行、それから両足タック …
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基本の反復練習
５月１６日の練習 基本運動 スパーリング ５分✖︎５本 今日も先週入会された方が練習に来ましたので、 時間をかけてゆっくりといつもやっている基本ムーブを説明しながらやっていきました。 うちの練習は反復 …
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クローズドガードからのスイープ
５月１０日の練習 基本運動 技の研究 シザースイープ、ヒップスロー、足をすくっての返し スパーリング ５分✖︎４本 補強 以前、見学した方が今日入会いていただきました。 うちは反復練習が多く、久しぶり …
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第１回東海柔術オープントーナメント
５月５日に浜松市武道館で行われた第１回東海柔術オープントーナメントに鈴木紳哉がマスター３紫帯フェザー級で出場しました。 ゴールデンウィークにも関わらず秋田さんが娘さんと一緒に応援にきてくれました。 試 …
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パスガード各種
４月２７日の練習 基本運動 技の研究 パスガード各種 限定スパー（パスガード） ３分✖︎４本 スパーリング ５分✖︎２本 補強 今日の技の研究はパスガード各種です。 トレアンド、エックスパス、オーバー …
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クローズドガードの攻防
４月２５日の練習 基本運動 技の研究 クローズドガードの攻防 限定スパー（クローズドガード） ２分✖︎４本 スパーリング ５分✖︎２本 補強 山田さんも新バイタル柔術を持っているということで、一緒に本 …
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シザースイープ、ハーフガード
４月１３日の練習 基本運動 技の研究 シザースイープ、ハーフガード 限定スパー（ハーフガード） ２本✖︎６本 スパーリング ５分✖︎４本 補強 今日は基本に立ち返って基本技のシザースイープとハーフガー …
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