新着情報
ハーフガードのリカバリー
３月２３日の練習 基本運動 技の研究 ハーフガードのリカバリー 限定スパー ２分✖︎６本 スパーリング ５分✖︎３本 補強 今日の練習はハーフガードからの戻しに力を入れました。 多少足が利かなくてもな …
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コヨーテガード
３月３日の練習 基本運動 技の研究 コヨーテガード スパーリング ５分✖︎６本 今日の技の研究のテーマはコヨーテガードでした。 ずっと前試合で引き込まれたと思ったら簡単に亀にされてバックを取られたこと …
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コパドゥマウ２０１９
２月１７日に湖西アメニティプラザでコパドゥマウが行われ、私は紫帯マスター４フェザー級で、秋田さんが青帯マスター２フェザー級で出場しました。 まずは秋田さんから。 青帯マスター２フェザー級は出場７人の激 …
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クローズドガード、ハーフガード
２月１６日の練習 基本運動 技の研究 クローズドガード、ハーフガードの攻防 限定スパー ２分✖︎８本 スパーリング ５分✖︎１本 試合前日の練習ということで明日の対策のためにクローズドガードとハーフガ …
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