練習

４月２日の練習マット運動技の研究　バックテイク打ち込み　3分×6本スパークリング　5分×7本４月になりましたね。桜も咲き、春真っ盛りです。新年度を迎え、気持ちもフレッシュになりますね。今回の技の研究はバックテイク。相手の後ろにつき、鼠径部に...

３月２８日の練習マット運動技の研究　マウントからの三角絞め、バラトプラータ打ち込み　3分×6本スパーリング　5分×7本桜も見ごろを迎え、いよいよ春本番ですね！本格的に暑くなる前のこの時期は、体を動かすのに最高なシーズン。柔術もますます熱心に...

３月２６日の練習マット運動技の研究　マウントからアメリカーナ打ち込み　3分×6本スパーリング　5分×7本桜のつぼみもほころび始めましたが、まだ少し肌寒い日が続きますね。とはいえ、ひとたびマットで動けばすぐに体はポカポカに。今の時期は、柔術を...

3月23日の練習技の研究　マウントからの腕十字打ち込み　3分×6本スパーリング　5分×7本最近は合同練習会などが続き、疲れが溜まっている方も多いのではないでしょうか？疲れがある時は無理をせず、しっかり休養を取って体調を整えながら、自分のペー...

3月21日の練習マット運動技の研究　マウントからの袖車絞め打ち込み　3分×6本スパーリング　5分×7本子供たちや学生さんは、いよいよ春休み突入でウキウキのシーズンですね！この長期休暇を利用して、ぜひ柔術にもじっくり取り組んでいきましょう。今...

3月19日の練習マット運動技の研究　マウントからの十字絞め打ち込み　3分×6本スパーリング　5分×7本日曜日の合同練習会に参加された皆さん、お疲れ様でした。まだ疲れが残っている方もいらっしゃるかと思います。無理をせず、各自コンディションを整...

2026年3月26日に島田ローズアリーナでねわざワールド静岡、JAWS藤枝、ねわざワールド袋井の3チーム合同の練習会が行われました。前半は練習試合、後半はスパーリングです。練習試合では10試合が行われそのうち白帯が7試合でしたがとにかく白帯...

3月14日の練習マット運動技の研究　テイクマウント打ち込み　3分×6本スパーリング　5分×7本明日に試合を控えているメンバーもおり、道場内には心地よい緊張感が漂っていました。特に初試合に挑む方々が、本番でどのような動きを見せてくれるのか今か...

3月12日の練習マット運動技の研究　ニーオンベリー打ち込み　3分×6本スパークリング　5分×7本暖かくなったと思えば急に冷え込んだりと、道着の下のインナー選びなど服装の調整が難しい時期ですね。体調管理に気を配りつつ、元気に柔術の練習に励んで...

３月９日の練習マット運動技の研究　ブラボーチョーク初心者講座　クローズドガードスパーリング　5分×6本WBCで日本が無事に予選1位通過を決めましたね！本当におめでたいです。今日は日本戦がないので、そわそわすることなく、安心して柔術の練習に専...