クローズドガードからの極め技
- 2025年1月18日
- newawafukuroi
１月１８日の練習 マット運動 技の研究 クローズドガードからの極め技 打ち込み 3分×6本 スパーリング 5分×6本 今日は神明中学での練習です。 私の勘違いで急遽変更しました。 以後気を付けます。 …
クローズドガードに対する袖車絞めの攻防
- 2025年1月16日
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1月16日の練習 マット運動 技の研究 クローズドガードに対する袖車絞めの攻防 打ち込み 3分×6本 スパーリング 5分×6本 今日は1月16日で試合まであとちょうど1か月になりました。 追い込みは進 …
クローズドガードの攻撃を防がれた場合のカウンター
- 2025年1月13日
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1月13日の練習 マット運動 技の研究 クローズドガードの攻撃を防がれた場合のカウンター 打ち込み 3分×6本 スパーリング 5分×6本 冬休み明けで練習が続いたせいで疲れがたまっていないでしょうか。 …
クローズドガードで相手に立たれた場合のスイープその２
- 2025年1月11日
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1月11日の練習 マット運動 技の研究 クローズドガードで相手に立たれた場合のスイープその２ 打ち込み 3分×6本 スパーリング 5分×6本 今回は神明中学での練習です。 相変わらず寒いですが乗り越え …
クローズドガードに対してラペルを使ったパス
- 2025年1月9日
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1月9日の練習 マット運動 技の研究 クローズドガードに対してラペルを使ったパス 打ち込み 3分×6本 スパーリング 5分×6本 寒波が近づいているせいで冷えますね。 練習で体を温めて寒さを吹き飛ばし …
クローズドガードで相手に立たれた場合のスイープ
- 2025年1月6日
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１月６日の練習 マット運動 技の研究 クローズドガードで相手に立たれた場合のスイープ 打ち込み 3分×4本 スパーリング 5分×6本 今日は２０２５年初めての練習ですね。 今年もよろしくお願いします。 …
クローズドガード切り
- 2024年12月26日
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12月26日の練習 マット運動 技の研究 クローズドガード切り 打ち込み 3分×6本 スパーリング 5分×6本 クリスマスも終わり今年もあと少しとなりましたね。 忙しい毎日を送っているでしょうか。 技 …
クローズドガードから腕流し
- 2024年12月23日
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12月23日の練習 基本運動 技の研究 クローズドガードから腕流し スパーリング 5分×6本 今日は平成の天皇誕生日ですね。 上皇さまも91歳とのことです。 年末に休みがあると大掃除とかありがたかった …
腕十字とフラワースイープ
- 2024年12月21日
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１２月２１日の練習 マット運動 技の研究 腕十字とフラワースイープ 打ち込み 3分×6本 スパーリング 5分×6本 今年も残り少なくなってきました。 インフルエンザとか流行っていて心配ですが年末まで追 …
クローズドガードからヒップスロー
- 2024年12月19日
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１２月１９日の練習 マット運動 技の研究 クローズドガードからヒップスロー 打ち込み 3分×6本 スパーリング 5分×7本 もうすっかり年末の雰囲気になってきました。 試合まであと２か月を切りましたの …