スパイダーガードのバリエーション
- 2024年6月20日
- newawafukuroi
６月２０日の練習 マット運動 技の研究 スパイダーガードのバリエーション 打ち込み ３分×６本 スパーリング ５分×６本 梅雨入りして蒸し蒸しした気候が続きますね。 今日の技の研究はスパイダーガードの …
スパイダーガードで相手がコンバットベースを取ってきた場合
- 2024年6月15日
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６月１5日の練習 マット運動 技の研究 スパイダーガードで相手がコンバットベースを取ってきた場合 打ち込み ３分×６本 スパーリング ５分×7本 今日は夜になったら涼しくなりましたね。 梅雨入り間近で …
デラヒーバガード
- 2024年6月13日
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6月13日の練習 基本運動 技の研究 デラヒーバガード スパーリング ５分✕5本 今日は初心者２人含めて５人での練習でした。 基本からみっちりやりました。 技の研究はデラヒーバガードです。 シングルレ …
７月の練習日
- 2024年6月12日
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７月の練習日です。 ７月４日（木）、６日（土）、８日（月）、１１日（木）、１３日（土）、１８日（木）、２０日（土）、２２日（月）、２５日（木） １９：３０～２１：００ 練習場所 袋井高校武道場 ７月２ …
スパイダーガードから両足草刈り
- 2024年6月10日
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６月１０日の練習 マット運動 技の研究 スパイダーガードから両足草刈り 打ち込み ３分×６本 スパーリング ５分×６本 ６月に入りかなり蒸し暑いですね。 梅雨入りまであと少しかもしれません。 技の研究 …
スパイダーガード
- 2024年6月8日
- newawafukuroi
６月８日の練習 マット運動 技の研究 スパイダーガード 打ち込み ３分×６本 スパーリング ５分×7本 ６月に入って気温も上がってきましたね。 暑くなり掛かりは体が慣れていない分熱中症に注意しましょう …
ラッソーリバデラ
- 2024年6月6日
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６月６日の練習 マット運動 技の研究 ラッソーリバデラ 打ち込み ３分×６本 スパーリング ５分×６本 今日は令和６年６月６日です。 ６６６でちょっと縁起が悪いような日ですね。 どうでもいいですが。 …
大賀先生のセミナー2024
- 2024年6月1日
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年に1回の大賀先生のセミナーが行われました。 恒例の行事ということでだいぶ打ち解けてきてリラックスした雰囲気で時間はあっという間に過ぎました。 残念ながら体調不良で休んだ人が多く少人数でしたがその分手 …
ラッソーガードからスイープのバリエーション
- 2024年5月30日
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５月２７日の練習 マット運動 技の研究 ラッソーガードからのスイープのバリエーション 打ち込み ３分×5本 スパーリング ５分×６本 ５月最後の練習です。 もうちょっとで夏ですね。 技の研究は今回もラ …
ラッソーガードの基本
- 2024年5月27日
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５月27日の練習 基本運動 技の研究 ラッソーガードの基本 スパーリング ５分✕5本 蒸し暑くなったので今日は扇風機をつけました。 もうすぐ6月です。 今日は入会したばかりのＹさんか来たのでラッソーの …