10月30日の練習 マット運動 技の研究 50/50ガードからの足関節技 打ち込み 3分×6本 スパーリング 5分×6本 もうすぐ11月です。 朝晩はすっかり寒いですね。 柔術にはちょうどいい気候です …
10月27日の練習 マット運動 技の研究 50/50ガードからのスイープ 打ち込み 3分×6本 スパーリング 5分×6本 10月もあと少し。 肌寒い季節になってきました。 技の研究は50/50ガードか …
10月25日の練習 マット運動 技の研究 50/50ガードへのエントリー 打ち込み 3分×6本 スパーリング 5分×6本 急に涼しくなって扇風機もいらず練習もしやすくなりました。 ただ風邪をひかないよ …
10月22日の練習 マット運動 技の研究 インバーテッドスパイダーガードその3 打ち込み 3分×6本 スパーリング 5分×6本 急に冷え込んできました。 体調管理に気を付けつつ柔術を楽しんでいきましょ …
11月の練習日です。 11月1日(土)、8日(土)、10日(月)、13日(木)、15日(土)、20日(木)、22日(土)、24日(月)、27日(木)、29日(土) 19:30~21:00 練習場所 袋 …
10月20日の練習 マット運動 技の研究 インバーテッドスパイダーガードその2 打ち込み 3分×6本 スパーリング 5分×6本 秋真っ盛りでスポーツ日和です。 私は昨日息子の野球の遠征で東京まで行って …
10月18日の練習 マット運動 技の研究 インバーテッドスパイダーガード 打ち込み 3分×6本 スパーリング 5分×6本 すっかり秋ですね。 試合もいくつかありますので気合の入った練習をしている人も …
10月16日の練習 マット運動 技の研究 リバースデラワームガードパス 打ち込み 3分×6本 スパーリング 5分×6本 袋井のお祭りも終わって柔術に集中できる環境になりました。 だいぶ涼しくなったので …
10月9日の練習 マット運動 技の研究 ワームガードパス 打ち込み 3分×6本 スパーリング 5分×6本 涼しくなってきて段々とちょうどいい気候になってきましたね。 絶好の柔術日和でしょう。 技の研究 …
10月4日の練習 マット運動 技の研究 リングワームガードパス 打ち込み 3分×6 スパーリング 5分×6本 10月に入って2回目の練習です。 涼しくなってもう扇風機もいりませんね。 技の研究はリング …