• ブラジリアン柔術を楽しみましょう

    オモプラッタからのエスケープ

    3月2日の練習 マット運動 技の研究 オモプラッタからのエスケープ 打ち込み 3分×6本 スパーリング 5分×7本 3月に入りましたがまだ寒いです。 でも春ももう少しですね。 花粉はきついですが頑張り …

    続きを読む


    ディープハーフのパスガード

    2月29日の練習 基本運動 技の研究 ディープハーフのパスガード スパーリング 5分✕5本 今年は閏年。 今日は4年に一度の2月29日です。 技の研究はディープ ハーフのパスガードです。 以前の試合で …

    続きを読む


    シングルレッグXガード

    2月26日の練習 基本運動 技の研究 シングルレッグXガード 打ち込み スパーリング 5本✕4本 月に2回の月曜日の練習です。 Fさんと2人での練習となりました。 技の研究はシングルレッグXガードです …

    続きを読む


    腕十字のエスケープ

    2月24日の練習 マット運動 技の研究 腕十字のエスケープ 打ち込み 3分×6本 スパーリング 5分×6本 雨が続きますね。 柔術で気分を晴らしましょう。 技の研究は腕十字のエスケープです。 下から腕 …

    続きを読む


    ディープハーフガード

    2月22日の練習 基本運動 技の研究 ディープハーフガード 打ち込み 3分✕4本 スパーリング 5分✕6本 生憎の雨になりましたね。 明日は祝日なので気は楽です。 技の研究はお馴染みディープハーフガー …

    続きを読む


    亀に対する決め技

    2月17日の練習 マット運動 技の研究 亀に対する極め技 打ち込み 3分✕6本 スパーリング 5分✕6本 2月とは思えない暖かい日が続きますが、鼻がムズムズしてきました。 花粉症の人にとっては嫌な季節 …

    続きを読む


    シングルレッグガードに対するパスガード

    2月15日の練習 基本運動 技の研究 シングルレッグガードに対するパスガード スパーリング 5分✕6本 2月とは思えない暖かさです。 これなら練習に行くのも億劫ではないですね。 技の研究はシングルレッ …

    続きを読む


    3月の練習日

    3月の練習日です。 3月2日(土)、11日(月)、14日(木)、16日(土)、21日(木)、23日(土)、25日(月)、28日(木) 19:30~21:00 練習場所 袋井高校武道場 3月7日(木)、 …

    続きを読む


    ラッソーガードに対するパスガード

    2月12日の練習 基本運動 技の研究 ラッソーガードに対するパスガード スパーリング 5分✕5本 今日は建国記念の日で祝日ですけど練習です。 技の研究はラッソーガードに対するパスガードです。 ずっと前 …

    続きを読む


    スパイダーガードに対するパスガード

    2月17日の練習 マット運動 技の研究 スパイダーガードに対するパスガード 打ち込み 3分✕6本 スパーリング 5分✕6本 今日はさわやかアリーナでの練習です。 技の研究はスパイダーガードに対するパス …

    続きを読む