• ブラジリアン柔術を楽しみましょう

    パスガード、50/50ガード

    4月15日の練習 基本運動 技の研究 パスガード、50/50ガード、キムラ、ヒップスロー スパーリング 5分✕5本 今日の練習はアミューズ豊田です。 体験の方が見えましたので技の研究は基本のパスガード …

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    サイド、ベリーからの絞め

    4月10日の練習 基本運動 技の研究 サイド、マウントからの絞め スパーリング 5分✕3本 今日はさわやかアリーナでの練習です。 技の研究はサイド、マウントからの絞めです。 内容はエルボーチョーク、ベ …

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    フックガード

    4月8日の練習 基本運動 技の研究 フックガード スパーリング 5分✕5本 補強 今日の練習はアミューズ豊田柔道場で行ないました。 コンパクトでいい道場でした。 最近は色んな道場を回れるのがいいですね …

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    ディープハーフガード

    4月3日の練習 基本運動 技の研究 ディープハーフガード スパーリング 5分✕3本 今日は磐田総合体育館での練習です。 袋井高校が使用できないため色々場所が変わります。 気分も変わって新鮮でいいですね …

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    4月の練習日

    4月の練習日です。 4月3日(土)15:30~17:00 練習場所 : 磐田市総合体育館柔道場 4月8日(木)、15日(木)、22日(木)19:30~21:00 練習場所 : アミューズ豊田柔道場 4 …

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    密着系パス

    3月27日の練習 基本運動 技の研究 密着系パス スパーリング 5分✕5本 今日はさわやかアリーナで練習です。 技の研究は密着系パスです。 内容はスタッキングパス、オーバーアンダーパス、問答無用パスで …

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    クロスグリップパス

    3月25日の練習 基本運動 技の研究 クロスグリップパス スパーリング 5分×6本 今日も福田屋内スポーツセンターで練習です。 広々としていいですね。 技の研究はクロスグリップパスです。 トレアンドパ …

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    質疑応答

    3月20日の練習 基本運動 技の研究 袖車絞め、クローズドガードからの三角絞め、デラヒーバからのスイープ スパーリング 5分✕6本 技の研究てはリバースデラヒーバをやろうかと考えていたのですが、白帯の …

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    ハーフガードからバックテイク

    3月18日の練習 基本運動 技の研究 ハーフガードからバックテイク スパーリング 5分✕8本 補強 今回は久しぶりに掛川西高で練習しました。 畳は滑りやすいですが、下になってくるくる回る人にはやりやす …

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    ラッソーガード

    3月13日の練習 基本運動 技の研究 ラッソーガード スパーリング 5分✕3本 打ち込み 今回はさわやかアリーナでの練習です。 技の研究はラッソーガードからのスイープ、バックテイク、草刈り、オモプラッ …

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