クローズドガードの攻撃を防がれた場合のカウンター
- 2025年1月13日
- newawafukuroi
1月13日の練習 マット運動 技の研究 クローズドガードの攻撃を防がれた場合のカウンター 打ち込み 3分×6本 スパーリング 5分×6本 冬休み明けで練習が続いたせいで疲れがたまっていないでしょうか。 …
クローズドガードで相手に立たれた場合のスイープその２
- 2025年1月11日
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1月11日の練習 マット運動 技の研究 クローズドガードで相手に立たれた場合のスイープその２ 打ち込み 3分×6本 スパーリング 5分×6本 今回は神明中学での練習です。 相変わらず寒いですが乗り越え …
クローズドガードに対してラペルを使ったパス
- 2025年1月9日
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1月9日の練習 マット運動 技の研究 クローズドガードに対してラペルを使ったパス 打ち込み 3分×6本 スパーリング 5分×6本 寒波が近づいているせいで冷えますね。 練習で体を温めて寒さを吹き飛ばし …
クローズドガードで相手に立たれた場合のスイープ
- 2025年1月6日
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１月６日の練習 マット運動 技の研究 クローズドガードで相手に立たれた場合のスイープ 打ち込み 3分×4本 スパーリング 5分×6本 今日は２０２５年初めての練習ですね。 今年もよろしくお願いします。 …
クローズドガード切り
- 2024年12月26日
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12月26日の練習 マット運動 技の研究 クローズドガード切り 打ち込み 3分×6本 スパーリング 5分×6本 クリスマスも終わり今年もあと少しとなりましたね。 忙しい毎日を送っているでしょうか。 技 …
クローズドガードから腕流し
- 2024年12月23日
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12月23日の練習 基本運動 技の研究 クローズドガードから腕流し スパーリング 5分×6本 今日は平成の天皇誕生日ですね。 上皇さまも91歳とのことです。 年末に休みがあると大掃除とかありがたかった …
腕十字とフラワースイープ
- 2024年12月21日
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１２月２１日の練習 マット運動 技の研究 腕十字とフラワースイープ 打ち込み 3分×6本 スパーリング 5分×6本 今年も残り少なくなってきました。 インフルエンザとか流行っていて心配ですが年末まで追 …
クローズドガードからヒップスロー
- 2024年12月19日
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１２月１９日の練習 マット運動 技の研究 クローズドガードからヒップスロー 打ち込み 3分×6本 スパーリング 5分×7本 もうすっかり年末の雰囲気になってきました。 試合まであと２か月を切りましたの …
クローズドガードからのブラボーチョーク
- 2024年12月14日
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１２月１４日の練習 マット運動 技の研究 クローズドからのブラボーチョーク 打ち込み 3分×6本 スパーリング 5分×6本 町を歩けばクリスマスムードになってきました。 試合まであと２か月なので徐々に …
クローズドガードから十字絞め
- 2024年12月12日
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１２月１２日の練習 マット運動 技の研究 クローズドガードからの十字絞め 打ち込み 3分×6本 スパーリング 5分×6本 年末まであと少し。 寒さを吹き飛ばして頑張っていきましょう。 技の研究はクロー …