練習 立ち技からのカラードラッグ、アームドラッグ
5月2日の練習マット運動技の研究 立ち技からのカラードラッグ、アームドラッグ打ち込み 3分×6本スパーリング 5分×7本5月に入りゴールデンウィーク真っ只中ですね。試合が近い人最後の追い込みでしょう。技の研究は立ち技からのカラードラッグ、ア...
練習
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