8月25日の練習 マット運動 技の研究 オーバーフックXガード 打ち込み 3分×6本 スパーリング 5分×6本 子供たちの夏休みもあと少しになりました。 大人はやっと落ち着けますね。 技の研究はオーバ …
8月23日の練習 マット運動 技の研究 シングルレッグXガードその2 打ち込み 3分×6本 スパーリング 5分×6本 甲子園も終わり子供たちの夏休みも終わりが見えてきました。 でもまだまだ暑いですね。 …
8月21日の練習 マット運動 技の研究 シングルレッグXガード 打ち込み 3分×6本 スパーリング 5分×6本 相変わらず暑い日が続いていますが久しぶりに扇風機のある袋井高校です。 扇風機に当たりなが …
9月の練習日です。 9月1日(月)、4日(木)、6日(土)、11日(木)、13日(土)、18日(木)、22日(月)、25日(木)、27日(土) 19:30~21:00 練習場所 袋井高校武道場 9月2 …
8月16日の練習 マット運動 技の研究 ハーフガードからのスイープ 打ち込み 3分×6本 スパーリング 5分×6本 お盆も終わりましたけど気分はいかがでしょう。 柔術で気持ちを引き締めていきましょう。 …
8月11日の練習 マット運動 技の研究 ハーフガードで上体を固められたときの対応 打ち込み 3分×6本 スパーリング 5分×6本 山の日で祝日ですけど、練習です。 夏休みの人も多いのではないでしょうか …
8月9日の練習 マット運動 技の研究 オクトパスガード、ハーフからのキムラに対するパス 打ち込み 3分×6本 スパーリング 5分×6本 もう夏休みに入った方は気分はウキウキでしょうか。 体調管理には気 …
8月7日の練習 マット運動 技の研究 ハーフガードに対して足抜きその3 打ち込み 3分×6本 スパーリング 5分×6本 毎日暑いですね。 袋井高校での練習ですので扇風機をガンガン掛けながら練習していき …
8月2日の練習 マット運動 技の研究 ハーフガードに対して足抜きその2 打ち込み 3分×6本 スパーリング 5分×6本 袋井高校は行事で使えないため神明中学での練習です。 8月に入ってもう夏真っ盛りで …
7月31日の練習 マット運動 技の研究 ハーフガードに対して足抜き 打ち込み 3分×6本 スパーリング 5分×6本 今回は7月最後の練習です。 前回は風邪で練習を休んでしまいましたが今日から復活です。 …