50/50ガードからのスイープ
- 2024年9月14日
- newawafukuroi
9月14日の練習 マット運動 技の研究 50/50ガードからのスイープ 打ち込み 3分✕6本 スパーリング 5分✕6本 9月の半ばというのにまだ暑い。 でも涼しくなるまでもうひと踏ん張りでしょう。 技 …
５０/５０ガード
- 2024年9月12日
- newawafukuroi
９月１２日の練習 マット運動 技の研究 ５０/５０ガード 打ち込み ３分×4本 スパーリング ５分×６本 まだ真夏のような気候が続いています。 あと少し涼しくなるまで熱中症には気を付けつつ頑張っていき …
ディープハーフガードからのスイープのバリエーション
- 2024年9月9日
- newawafukuroi
９月９日の練習 マット運動 技の研究 ディープハーフガードからのスイープのバリエーション 打ち込み ３分×６本 スパーリング ５分×６本 まだまだ暑い日が続いていますが夕方になってしまえば多少涼しくな …
１０月の練習日
- 2024年9月9日
- newawafukuroi
１０月の練習日です。 １０月３日（木）、１０日（土）、１４日（月）、１７日（木）、１９日（土）、２４日（木）、２６日（土）、２８日（月）、３１日（木） １９：３０～２１：００ 練習場所 袋井高校武道場 …
ディープハーフガード
- 2024年9月7日
- newawafukuroi
９月７日の練習 マット運動 技の研究 ディープハーフガード 打ち込み ３分×６本 スパーリング ５分×６本 先日見学した方が入会しました。 新しい仲間ができてうれしいです。 今回の技の研究はディープハ …
ラペルハーフガード
- 2024年9月5日
- newawafukuroi
９月５日の練習 マット運動 技の研究 ラペルハーフガード 打ち込み ３分×６本 スパーリング ５分×６本 まだ暑い日は続きますが、朝晩はやや涼しくなったでしょうか。 練習も真夏に比べれば楽になってきま …
ハーフガードからキムラ
- 2024年8月31日
- newawafukuroi
８月３１日の練習 マット運動 技の研究 ハーフガードからキムラ 打ち込み ３分×６本 スパーリング ５分×６本 ８月の最終日になりました。 台風のせいで天候が不安定ですね。 でもそのお陰で少し涼しいで …
ハーフガードからの攻撃
- 2024年8月29日
- newawafukuroi
８月２９日の練習 マット運動 技の研究 ハーフガードからの攻撃 打ち込み ３分×６本 スパーリング ５分×６本 台風が近づいていてこれからが心配ですね。 まだ風は強くないので今日の練習は決行です。 技 …
ヒップクランクガード
- 2024年8月26日
- newawafukuroi
８月２６日の練習 マット運動 技の研究 ヒップクランクガード スパーリング ５分×5本 ８月も終わりに近づいてきました。 これから涼しくなっていくといいのですが。 それと台風の進路が心配です。 技の研 …
ハーフガードからスイープ
- 2024年8月24日
- newawafukuroi
８月２４日のスイープ マット運動 技の研究 ハーフガードからスイープ 打ち込み ３分×６本 スパーリング ５分×６本 天候が不安定ですね。台風が心配です。 気温がやや下がりましたけどまだ蒸し暑いです。 …