8月17日の練習 マット運動 技の研究 シングルレッグガードを膝でつぶされた場合 打ち込み 3分×6本 スパーリング 5分×7本 今日はさわやかアリーナでの練習です。 エアコンが掛かっているのでかなり …
8月12日の練習 マット運動 技の研究 ハーフガードからのカウンター スパーリング 5分✕6本 打ち込み 3分✕6本 お盆休み真っ只中です。 相変わらず暑いです。 頑張りすぎると熱中症になりますのでほ …
8月10日の練習 マット運動 技の研究 ハーフで上体を固められた場合 打ち込み 3分×6本 スパーリング 5分×6本 仕事ではもうお盆休みに入ってウキウキです。 暑いですが、思い切って柔術に取り組みま …
8月5日の練習 マット運動 技の研究 ハーフガードからフックガード 打ち込み 3分×6本 スパーリング 5分×6本 台風が近づいてきていますね。 今日はかなり蒸し暑かったです。 技の研究はハーフガード …
8月3日の練習 マット運動 技の研修 タートルガード 打ち込み 3分×4本 スパーリング 5分×6本 8月に入ってから初めての練習です。 暑さに負けず頑張りましょう。 技の研究はタートルガードです。 …
8月の練習日です。 8月3日(木)、5日(土)、10日(木)、12日(土)、20日(日)、21日(月)、26日(土)、31日(月) 19:30~21:00 練習場所 神明中学武道場 8月17日(木)、 …
7月29日の練習 マット運動 技の研究 ハーフガードからキムラ 打ち込み 3分×6本 スパーリング 5分×7本 今日は3年ぶりの袋井の花火大会ですが、練習会場は磐田なので多分渋滞等は大丈夫だろうと思い …
7月27日の練習 マット運動 技の研究 ハーフガードからシザースイープ、後転スイープ 打ち込み 3分×4本 スパーリング 5分×7本 毎日暑い日が続いていますが、今回は幸いさわやかアリーナでの練習です …
7月24日の練習 マット運動 技の研究 ハーフガード(アンダーフック) 打ち込み 3分×6本 スパーリング 5分×6本 子供たちは夏休みに入って朝からダラダラできるのがうらやましいですが、柔術は気合を …
7月22日の練習 マット運動 技の研究 Xガードから草刈り、バックテイク 打ち込み 3分×6本 スパーリング 5分×6本 相変わらず暑いですが、だんだん暑さにも慣れてきた感じでしょうか。 技の研究のは …