• ブラジリアン柔術を楽しみましょう

    基本運動ゆっくり

    9月5日の練習 基本運動 スパーリング 3分×2本 今日は高校生の方が新規入会ということで基本運動を解説しながらゆっくり行いました。 最初は大変かもしれませんが、繰り返し行うことで柔術に必要な体の動か …

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    ヒップスロー

    8月31日の練習 基本運動 技の研究 ヒップスロー、腕がらみ、ギロチンチョーク スパーリング 5本×5本 補強 今日は白帯が2人でしたので技の研究は基本重視です。 秋田さんのお手本でヒップスローとそこ …

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    クローズドガードの攻防

    8月29日の練習 基本運動 技の研究 クローズドガードの攻防、サイドポジション スパーリング 3分 補強 今日は先日見学したFさんの初めての練習でした。 技の研究では基本であるクローズドガードからの極 …

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    スパイダーガードからのスイープ

    8月22日の練習 基本運動 技の研究 スパイダーガードからのスイープ スパーリング 5分✖︎5本 補強 技の研究ではスパイダーガードからのスイープ数種類とそこからの三角絞めです。 基本技ですので是非と …

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    亀からの攻め

    8月17日の練習 基本運動 技の研究 亀からの攻め スパーリング 5分✖︎4本 今日もものすごく暑い日で、まだお盆休みの人も多いので今日は誰か練習に来るのかなと思っていたら、島田より龍頼公に来ていただ …

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    バックからの逆転

    8月10日の練習 基本運動 技の研究 バックからの逆転 スパーリング 今回は久しぶりに袋井市民体育館の練習です。 午後の暑い中、花火大会の渋滞にもかかわらず家田さんが来てくれたので2人で練習です。 今 …

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    かみつき、ニーオンザベリー

    7月27日の練習 基本運動 技の研究 かみつき、ニーオンザベリー スパーリング 5分✖︎4本 補強 技の研究はかみつきとニーオンザベリーです。 私は大学時代、柔道部でしたが、私が所属する東北大学と北海 …

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    シッティングガードのパスガード

    7月20日の練習 基本運動 技の研究 シッティングガードのパス、アームドラッグ、アームドラッグのカウンター、フックスイープ、脇差しパス スパーリング 5分✖︎5本 補強 技の研究では、アームドラッグと …

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    クローズガードの解除、トレアンドパス

    7月22日の練習 基本運動 技の研究 クローズドガードの解除、トレアンドパス スパーリング 5分✖︎3本 補強 ツタヤの宅配レンタルで「早川光由柔術技法」を借りていて、家で繰り返し見て練習で検証してい …

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    スパイダーガードからのスイープ、極め技

    7月13日の練習 基本運動 技の研究 スパイダーガードからのスイープ、極め技 スパーリング 5分✖︎3本 補強 今日は秋田さんと2人で練習でしたので、スパイダーガードの研究をした後、 なんとか形はでき …

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