トレアンドパス
- 2023年3月23日
- newawafukuroi
3月２３日の練習 マット運動 技の研究 トレアンドパス 打ち込み 3分×６本 スパーリング ５分×６本 WBCは日本が優勝して大盛り上がりでしたね。 柔術も盛り上げていきましょう。 技の研究はトレアン …
シッティングガード
- 2023年3月18日
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3月18日の練習 マット運動 技の研究 シッティングガード 打ち込み 2分✕6本 スパーリング 5分✕8本 急に肌寒くなりましたけど、動けば暑いというような気候でした。 技の研究はシッティングガードで …
腕十字のクラッチの切り方
- 2023年3月16日
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3月16日の練習 マット運動 技の研究 腕十字のクラッチの切り方 打ち込み 3分✕6本 スパーリング 5分✕6本 世間でほＷＢＣで盛り上がっていますが、全然関心なさそうなイツメン4人で練習です。 技の …
腕十字のエスケープ
- 2023年3月13日
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3月13日の練習 マット運動 打ち込み 3分✕4本 技の研究 腕十字のエスケープ スパーリング 5分✕6本 野球が盛り上がっていますね。 今日は野球の試合がないのが物足りないです。 技の研究は腕十字か …
リバースデラヒーバ
- 2023年3月11日
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3月11日の練習 マット運動 技の研究 リバースデラヒーバ 打ち込み 3分✕6本 スパーリング 5分✕7本 世間ではＷBCで盛り上がっていますが、うちの会員は興味がないらしく参加者は7人とまあまあの人 …
スクイッドガード
- 2023年3月9日
- newawafukuroi
3月9日の練習 マット運動 技の研究 スクイッドガード 打ち込み 2分✕6本 スパーリング 5分✕7本 だいぶ暖かくなりました。 黒帯を締めての初めての練習ですが、特に変わりはありません。 技の研究は …
大賀先生のセミナー2023
- 2023年3月5日
- newawafukuroi
3月4日にさわやかアリーナで年に1回の袋井での大賀先生のセミナーが開かれました。 今回の内容は質疑応答形式にしました。 ハーフガードからアンクルピック、ベースボールチョーク、バックテイク、パスの防御、 …
リバースデラワームガード
- 2023年3月2日
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3月2日の練習 マット運動 技の研究 リバースデラワームガード 打ち込み 3分✕6本 スパーリング ５分✕６本 3月はじめの練習です。 技の研究はリバースデラワームガードです。 リバースデラビーバみた …
ワームガード
- 2023年2月27日
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２月27日の練習 マット運動 技の研究 ワームガード スパーリング 5分✕7本 今日はさわやかアリーナでの練習です。 技の研究はワームガードです。 ワームガードからのスイープ、バックテイク、立ち上がっ …
足抜き
- 2023年2月25日
- newawafukuroi
2月25日の練習 マット運動 技の研究 足抜き 打ち込み 3分✕6本 スパーリング 5分✕7本 ちょっとまだ寒いですね。 技の研究は足抜きと脇差しパスです。 二重絡みを外して相手を抑え込むテクニックは …