レッグウィーブパス
- 2025年7月10日
- newawafukuroi
７月１０日の練習 マット運動 技の研究 レッグウィーブパス 打ち込み 3分×6本 スパーリング 5分×6本 暑い日が続いて私はやや夏バテ気味です。 試合が近い人も多いのでコンディショニングには気を付け …
ハーフガードで相手に脇を差された場合
- 2025年7月5日
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7月5日の練習 マット運動 技の研究 ハーフガードで相手に脇を差された場合 打ち込み 3分×6本 スパーリング 5分×6本 最近は入会希望者や見学が多くてうれしいことです。 最初のうちは暑くてばてるか …
ニーシールドハーフに対するパス
- 2025年7月3日
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7月3日の練習 マット運動 技の研究 ニーシールドハーフに対するパス 打ち込み 3分×6本 スパーリング 5分×6本 7月に入りました。 私も夏バテ気味ですので無理のないようにやっていきます。 技の研 …
ヒップクランクガード
- 2025年6月28日
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6月28日の練習 マット運動 技の研究 ヒップクランクガード 打ち込み 3分×6本 スパーリング 5分×6本 6月最後の練習です。 夏本番直前という感じですね。 技の研究はヒップクランクガードです。 …
ハーフガードからキムラロック
- 2025年6月26日
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6月26日の練習 マット運動 技の研究 ハーフガードからキムラロック 打ち込み 3分×6本 スパーリング 5分×6本 暑くなって練習もすっかり夏仕様です。 窓を全開にして扇風機を掛けながら練習していま …
ハーフガードから相手のグリップを切ってスイープ
- 2025年6月23日
- newawafukuroi
11月23日の練習 マット運動 技の研究 ハーフガードから相手のグリップを切ってスイープ 打ち込み 3分×6本 スパーリング 5分×6本 もうすぐ夏本番です。 蒸し暑いですが試合も近いので張り切って練 …
ニーシールドハーフからスイープ
- 2025年6月21日
- newawafukuroi
6月21日の練習 マット運動 技の研究 ニーシールドハーフからスイープ 打ち込み 3分×6本 スパーリング 5分×6本 最近は新しい仲間が増えていますね。 気分も新鮮になりうれしい限りです。 技の研究 …
ハーフガードからアンダーフック
- 2025年6月19日
- newawafukuroi
6月19日の練習 マット運動 技の研究 ハーフガードからアンダーフック 打ち込み 3分×6本 スパーリング 5分×5本 猛烈に暑いですね。 こんな日がいつまで続くのでしょうか。 無理せずに練習しましょ …
問答無用パス
- 2025年6月16日
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6月16日の練習 マット運動 技の研究 問答無用パス 打ち込み 3分×6本 スパーリング 5分×6本 今回は神明中学での練習です。 梅雨が明けたわけではないけど急に暑くなりましたね。 水分補給は欠かさ …
トーホールド、膝十字
- 2025年6月14日
- newawafukuroi
6月12日の練習 マット運動 技の研究 トーホールド、膝十字 打ち込み 3分×6本 スパーリング 5分×6本 梅雨入りしてじめじめして蒸し暑い季節になりましたね。 扇風機をガンガン掛けて練習しましょう …