• ブラジリアン柔術を楽しみましょう

    リバースデラヒーバ

    10月16日の練習 基本運動 技の研究 リバースデラヒーバ スパーリング 5分✕7本 今日はさわやかアリーナでの練習です。 技の研究はリバースデラヒーバです。 自分的にはあまり使わないガードなのでやや …

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    スマッシュパス

    10月14日の練習 基本運動 技の研究 スマッシュパス スパーリング 5分✕6本 今日は神明中学校での練習です。 かなり涼しくなって運動日和かと思いましたが、動くとまだ暑いです。 技の研究はスマッシュ …

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    シングルレッグガードのシンオンシン

    10月9日の練習 基本運動 技の研究 シングルレッグガードからのタックル、シンオンシンからのスイープ スパーリング 5分✕3本 今日はさわやかアリーナでの練習です。 久しぶりにIさんとの2人での練習だ …

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    シングルレッグガード

    10月7日の練習 基本運動 技の研究 シングルレッグガードからのタックル スパーリング 5分✕6本 緊急事態宣言が解除されて久しぶりに神明中学校での練習です。 技の研究はシングルレッグガードです。 以 …

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    ライイングレッグドラッグ

    10月2日の練習 基本運動 技の研究 ライイングレッグドラッグ スパーリング 5分✕6本 今日はさわやかアリーナでの練習です。 緊急事態宣言が解除されてようやく9時までの練習に戻りました。 技の研究は …

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    10月の練習日

    10月の練習日です。 10月2日(土)、16日(土)19:30~21:00 10月9日(土)16:30~18:00 練習場所 さわやかアリーナ柔道場 10月7日(木)、14日(木)、21日(木)、23 …

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    レッグドラッグ

    9月30日の練習 基本運動 技の研究 レッグドラッグ スパーリング 5分✕5本 今日はアミューズ豊田での練習です。 緊急事態宣言のためこれまで夜8時までの練習でしたが、次回よりようやく普通の練習時間に …

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    ワームガード

    9月25日の練習 基本運動 技の研究 ワームガードからのスイープ スパーリング 5分✕5本 今日はさわやかアリーナでの練習です。 技の研究はワームガード、リバースワームガードからのスイープです。 足が …

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    クローズドガードで立たれたときのスイープ

    9月23日の練習 基本運動 技の研究 クローズドガードで立たれたときのスイープ スパーリング 5分✕6本 今日は9月の割に暑くなりましたが、練習場所がアミューズ豊田だったのでエアコン付きで練習できまし …

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    ワームガード

    9月18日の練習 基本運動 技の研究 ワームガードからスイープ スパーリング 5分✕5本 今日の練習はさわやかアリーナです。 人数は7人とまあまあでした。 技の研究は特別会員のMさんにワームガードから …

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