• ブラジリアン柔術を楽しみましょう

    ディープハーフガード

    7月17日の練習 マット運動 技の研究 ディープハーフガード 打ち込み 3分×6本 スパーリング 5分×6本 暑い日が続いています。 試合直前の人もいますので体調管理には気を付けていきましょう。 技の …

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    8月の練習日

    8月の練習日です。 8月7日(木)、9日(土)、21日(木)、23日(土)、25日(月)、28日(木)、30日(土) 19:3 0~21:00 練習場所 袋井高校武道場 8月2日(土)、11日(月)、 …

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    シングルレッグハーフガードに対するパス

    7月14日の練習 マット運動  技の研究 シングルレッグハーフガードに対するパス 打ち込み 3分×6本 スパーリング 5分×6本 蝉も鳴き始めて夏本番という感じになってきました。 窓を全開にして扇風機 …

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    シングルレッグハーフガード

    7月12日の練習 マット運動 技の研究 シングルレッグハーフガード 打ち込み 3分×6本 スパーリング 5分×6本 7月に入り高校野球も始まりました。 球児に負けず柔術も取り組んでいきましょう。 技の …

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    レッグウィーブパス

    7月10日の練習 マット運動 技の研究 レッグウィーブパス 打ち込み 3分×6本 スパーリング 5分×6本 暑い日が続いて私はやや夏バテ気味です。 試合が近い人も多いのでコンディショニングには気を付け …

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    ハーフガードで相手に脇を差された場合

    7月5日の練習 マット運動 技の研究 ハーフガードで相手に脇を差された場合 打ち込み 3分×6本 スパーリング 5分×6本 最近は入会希望者や見学が多くてうれしいことです。 最初のうちは暑くてばてるか …

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    ニーシールドハーフに対するパス

    7月3日の練習 マット運動 技の研究 ニーシールドハーフに対するパス 打ち込み 3分×6本 スパーリング 5分×6本 7月に入りました。 私も夏バテ気味ですので無理のないようにやっていきます。 技の研 …

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    ヒップクランクガード

    6月28日の練習 マット運動 技の研究 ヒップクランクガード 打ち込み 3分×6本 スパーリング 5分×6本 6月最後の練習です。 夏本番直前という感じですね。 技の研究はヒップクランクガードです。 …

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    ハーフガードからキムラロック

    6月26日の練習 マット運動 技の研究 ハーフガードからキムラロック 打ち込み 3分×6本 スパーリング 5分×6本 暑くなって練習もすっかり夏仕様です。 窓を全開にして扇風機を掛けながら練習していま …

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    ハーフガードから相手のグリップを切ってスイープ

    11月23日の練習 マット運動 技の研究 ハーフガードから相手のグリップを切ってスイープ 打ち込み 3分×6本 スパーリング 5分×6本 もうすぐ夏本番です。 蒸し暑いですが試合も近いので張り切って練 …

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