• ブラジリアン柔術を楽しみましょう

    ニーシールドハーフからスイープ

    6月21日の練習 マット運動 技の研究 ニーシールドハーフからスイープ 打ち込み 3分×6本 スパーリング 5分×6本 最近は新しい仲間が増えていますね。 気分も新鮮になりうれしい限りです。 技の研究 …

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    ハーフガードからアンダーフック

    6月19日の練習 マット運動 技の研究 ハーフガードからアンダーフック 打ち込み 3分×6本 スパーリング 5分×5本 猛烈に暑いですね。 こんな日がいつまで続くのでしょうか。 無理せずに練習しましょ …

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    問答無用パス

    6月16日の練習 マット運動 技の研究 問答無用パス 打ち込み 3分×6本 スパーリング 5分×6本 今回は神明中学での練習です。 梅雨が明けたわけではないけど急に暑くなりましたね。 水分補給は欠かさ …

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    トーホールド、膝十字

    6月12日の練習 マット運動 技の研究 トーホールド、膝十字 打ち込み 3分×6本 スパーリング 5分×6本 梅雨入りしてじめじめして蒸し暑い季節になりましたね。 扇風機をガンガン掛けて練習しましょう …

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    バタフライガードその2

    6月7日の練習 マット運動 技の研究 バタフライガードその2 打ち込み 3分×6本 スパーリング 5分×6本 先日の部内の試合は楽しかったですね。 たまにはこういうのもいいでしょう。 あまりむきにはな …

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    バタフライガード

    6月5日の練習 技の研究 バタフライガード スパーリング 5分×6本 試合の練習 涼しいかと思ったら急激に暑くなったりと天候が不安定ですね。 熱中症には気を付けていきましょう。 今日はいつもと順番を変 …

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    片襟片袖ガードに対するパスその2

    5月30日の練習 マット運動 技の研究 片襟片袖ガードに対するパスその2 打ち込み 3分×6本 スパーリング 5分×6本 袋井高校の文化祭のため今回も神明中学校での練習です。 神明中学は扇風機がないで …

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    片襟片袖ガードに対するパス

    5月29日の練習 マット運動 技の研究 片襟片袖ガードに対するパス 打ち込み 3分×6本 スパーリング 5分×6本 7月に試合がありますがうちからも何人か出場します。 初試合の人もいますので少しずつ試 …

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    片襟片袖ガードその2

    5月26日の練習 マット運動 技の研究 片襟片袖ガードその2 打ち込み 3分×6本 スパーリング 5分×6本 曇りや雨が続いて普通に暮らす分にはやや涼しいですが、運動すれば蒸し暑いです。 練習中は扇風 …

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    片襟片袖ガード

    5月24日の練習 マット運動 技の研究 片襟片袖ガード 打ち込み 3分×6本 スパーリング 5分×6本 ホームページが復活して2度目の練習です。 余計な広告が入らない分快適です。 技の研究は片襟片袖ガ …

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