10月16日の練習 基本運動 クローズドガードからの限定スパー 3分✕4本 スパーリング 5分✕3本 久しぶりの練習はIさんと2人でした。 この前の試合でクローズドガード切りの大切さを痛感したのでクロ …
10月7日の練習 マット運動 技の研究 サイドポジションからのエスケープ 打ち込み 3分×6本 スパーリング 5分×6本 10月に入ってすっかり涼しくなりました。 ようやく気持ちよく練習できますね。 …
10月5日の練習 マット運動 技の研究 サイドポジションからのエスケープ 打ち込み 3分×6本 スパーリング 5分×6本 今日は久しぶりに袋井高校での練習です。 綱昇りもできますので一生懸命昇って引き …
2023年10月1日に愛知県半田市の青山記念武道館で行われたドゥマウインターナショナル柔術チャンピオンシップに鈴木が出場してきました。 黒帯になってから初めての試合です。 黒帯マスター5ライトフェザー …
9月30日の練習 マット運動 技の研究 ニーオンザベリー 打ち込み 3分×6本 スパーリング 5分×6本 9月最後の練習です。 暑いのはあと少しでしょう、多分。 技の研究はニーオンザベリーです。 ニー …
10月の練習日です。 10月5日(木)、12日(木)、16日(月)、19日(木)、26日(木)、30日(月) 19:30~21:00 練習場所 袋井高校柔道場 10月7日(土)、21日(土)、28日( …
9月28日の練習 マット運動 技の研究 サイドポジションからラペルを使った極め技 打ち込み 3分×6本 スパーリング 5分×6本 9月の下旬ですが、びっくりするぐらいの暑さですね。 この暑さもおそらく …
9月26日の練習 マット運動 技の研究 サイドポジションから三角絞めと抱え十字 打ち込み 3分×8本 スパーリング 5分×6本 夜になるとだいぶ涼しくなりましたね。 動くとまだまだ暑いですが。 技の研 …
9月23日の練習 マット運動 技の研究 サイドポジションからのアームバー、ニーチョーク 打ち込み 3分×6本 スパーリング 5分×6本 今日は秋分の日です。 暑い暑いといいますが、さすがに秋らしくはな …
9月21日の練習 マット運動 技の研究 サイドポジションからの極め技 打ち込み 3分×6本 スパーリング 5分×6本 9月の下旬になったのにまだ暑いです。 でも今日の練習は幸いエアコン付きのさわやかア …