• ブラジリアン柔術を楽しみましょう

    久し振りに島田で練習しました。

    島田のねわざワールド静岡で練習してきました。 暑いのでぼちぼちやろうかなと思っていましたが、思いっきりスパーリングをやってしまいました。 でも気持ちよかったです。 ありがとうございました。

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    8月の練習日

    8月の練習日です。 8月4日(土)    19:30~21:00 袋井高校柔道場 11日(土・祝) 10:00~11:30 袋井市民体育館柔道場 19日(日)  19:30~21:00 袋井高校柔道場 …

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    ディープハーフ

    7月21日の練習 基本運動 技の研究 ディープハーフガードの攻防 スパーリング 5分×4本 補強 とにかく暑いです。 激しく動いたりすると軽いめまいが・・・ というわけでぼちぼちやっていきます。 今日 …

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    もぐりスイープ

    7月14日の練習 基本運動 技の研究 もぐりスイープ、フックスイープ、シザースイープ スパーリング 5分×4本 補強 今回は大型の扇風機3台も回して練習していました。 あるかないかでは全然違います。 …

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    草刈、巴

    7月7日の練習 基本運動 技の研究 草刈、巴 スパーリング 5分×4本 補強 蒸し暑くなってきました。 ぼちぼち練習しましょう。 今日もねわざワールド静岡の西本代表に来ていただきました。 ありがとうご …

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    洗濯バサミ

    6月30日の練習 基本運動 技の研究 腕がらみからの洗濯バサミ スパーリング 4分×6本 暑くて休み休み練習です。 水分補給はしっかりして熱中症には気を付けましょう

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    7月の練習日

    7月の練習日です。 7月7日(土)、14日(土)、21日(土)、28日(土) 19:30~21:00 場所 袋井高校柔道場 それから昨日でねわざワールド袋井のブログ開設2周年になります。 そのときは一 …

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    手ぶらガード

    6月23日の練習 基本運動 技の研究 手ぶらガード、片襟片袖ガード スパーリング 5分×6本 補強 技の研究では基本に立ち返って手ぶらガードと片襟片袖ガードです。 今日は久し振りにねわざワールド静岡の …

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    ラッソーのパス

    6月16日の練習 基本運動 技の研究 ラッソーのパス スパーリング 4分×6本 補強 技の研究で覚えた技をスパーリングで使ってみようとするのですが、なかなか難しい。まあおいおい使えるようになるでしょう …

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    バタフライフック

    6月9日の練習 基本運動 技の研究 バタフライフック、柔道の投げ技 スパーリング 5分×3本 限定スパーバックから 3分 補強 今日の技の研究はベリンボロ第4弾でバタフライフックです。 このところベリ …

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