• ブラジリアン柔術を楽しみましょう

    3月1日島田の練習

    今日も島田で練習させてもらいました。 現役北大生で七帝柔道経験者の橋本君と練習できたのが嬉しかったです。 若さとパワーとスピードで圧倒されてしまい、大学時代の柔道のようにベタ亀で守ってしまいました。 …

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    3月の練習日

    3月の練習日は 3日(土)、10日(土)、17日(土)、24日(土)、31日(土) 19:30~21:00 場所は袋井高校柔道場となります。

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    ASJJF XV COPA DUMAU DE JIU JITSU 2018

    私と秋田さんの2人で湖西のアメニティプラザで行われたDUMAUの大会に出場してきました。 ねわざワールド袋井として初めての試合ということになります。 私は紫帯シニア2ライトフェザー級に出場し、試合終了 …

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    試合直前の練習

    2月24日の練習 基本運動 技の研究 試合に使えそうな技色々 スパーリング 5×2本 今日は試合直前の練習ということで軽めのメニューとしました。 明日は怪我のないよう楽しんでいきましょう。 秋田さんは …

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    3週間ぶりに島田で練習しました

    島田のねわざワールド静岡で練習させていただきました。 最近は用事が重なってご無沙汰となってしまいました。 試合前の人が多くて練習はいつもより軽めでした。 私も試合直前なのでスパーリングなどは軽めに行い …

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    トレアンド、クロスニー

    2月17日の練習 基本運動 技の研究 トレアンド、クロスニーパス スパーリング 5分×5本 補強 技の研究は詰め込みすぎて消化不良気味でしたが、技の幅を拡げるためには色々やってみることも大切でしょう。 …

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    スイッチムーブ

    2月11日の練習 基本運動 技の研究 スイッチムーブ4種 本立ち 2分×4本 3セット 補強 技の研究では このDVDを元にしてスイッチムーブをやってみました。 お手本では軽くやっているように見えてい …

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    下からの十字・三角の防御、パスガード

    2月3日の練習 基本運動 技の研究 下からの十字・三角の防御、同側割り込み、ショルダードライブパス、脇差しパス スパーリング 5分×6本 補強 今日は節分ですね。自宅で豆まきをやって恵方巻を食べました …

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    今週も島田で練習しました

    2週連続でねわざワールド静岡で練習させてもらいました。 寒かったにも関わらず大勢の人が来ていました。 力の強い青帯の人とのスパーリングは非常に練習になります。

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    かみつき、かつぎのカウンター

    1月27日の練習 基本運動 技の研究 かみつき、かつぎのカウンター、腕流し 立ち技の打ち込み 2分×2 限定スパー 足抜き 3分×2 スパーリング 15分 スパーリングでは15分ぶっ続けでやってみまし …

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