シングルレッグガードに対するパスガード

2月15日の練習
基本運動
技の研究　シングルレッグガードに対するパスガード
スパーリング　５分✕6本

2月とは思えない暖かさです。
これなら練習に行くのも億劫ではないですね。

技の研究はシングルレッグガードに対するパスガードです。
このガードを相手に取られたらまずは相手に立たれないことが大事ですね。
あとはシントゥーシンを防ぐこと。
それに気を付けつつステップバックしてパスを狙いましょう。

今日もいつメンで気合が入った練習ができました。