• ブラジリアン柔術を楽しみましょう

    デラヒーバ

    3月17日の練習 基本運動 技の研究 デラヒーバの攻防 スパーリング 5分×3本 補強 日本ブラジリアン柔術連盟の中井佑樹会長によれば、試合ではフィジカルが大きいとのこと。 今日は補強の強度を上げてみ …

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    3月15日の島田の練習

    今日は島田にお邪魔しました。 だいぶ暖かくなって練習すれば暑いぐらいでした。 今回はたくさんスパーリングをさせていただきました。 いろいろと反省点がありましたが、これから修正していきたいです。

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    スマッシュバス

    3月10日の練習 基本運動 技の研究 スマッシュパス スパーリング 5分×6本 補強 花粉が飛ぶ季節になりました。今日は鼻をかみながらの練習でした。 うちの会員も近頃上達してきたようでスパーリングでは …

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    試合の反省

    3月3日の練習 基本運動 技の研究 試合の反省 スパーリング 5分×6本 補強 技の研究では先週の試合の反省をしました。 真剣勝負の経験を積み重ねながらひとつひとつ上達していきましょう。 だいぶ暖かく …

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    3月1日島田の練習

    今日も島田で練習させてもらいました。 現役北大生で七帝柔道経験者の橋本君と練習できたのが嬉しかったです。 若さとパワーとスピードで圧倒されてしまい、大学時代の柔道のようにベタ亀で守ってしまいました。 …

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    3月の練習日

    3月の練習日は 3日(土)、10日(土)、17日(土)、24日(土)、31日(土) 19:30~21:00 場所は袋井高校柔道場となります。

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    ASJJF XV COPA DUMAU DE JIU JITSU 2018

    私と秋田さんの2人で湖西のアメニティプラザで行われたDUMAUの大会に出場してきました。 ねわざワールド袋井として初めての試合ということになります。 私は紫帯シニア2ライトフェザー級に出場し、試合終了 …

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    試合直前の練習

    2月24日の練習 基本運動 技の研究 試合に使えそうな技色々 スパーリング 5×2本 今日は試合直前の練習ということで軽めのメニューとしました。 明日は怪我のないよう楽しんでいきましょう。 秋田さんは …

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    3週間ぶりに島田で練習しました

    島田のねわざワールド静岡で練習させていただきました。 最近は用事が重なってご無沙汰となってしまいました。 試合前の人が多くて練習はいつもより軽めでした。 私も試合直前なのでスパーリングなどは軽めに行い …

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    トレアンド、クロスニー

    2月17日の練習 基本運動 技の研究 トレアンド、クロスニーパス スパーリング 5分×5本 補強 技の研究は詰め込みすぎて消化不良気味でしたが、技の幅を拡げるためには色々やってみることも大切でしょう。 …

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