オーバーアンダーパス
- 2024年10月17日
- newawafukuroi
１０月１７日の練習 マット運動 打ち込み ３分×６本 スパーリング ５分×６本 秋めいてきて練習にはいい季節になりました。 柔術で充実していきましょう。 技の研究はオーバーアンダーパスです。 柔道でい …
11月の練習日
- 2024年10月17日
- newawafukuroi
１１月の練習日です。 １１月２日（土）、１１日（木）、９日（土）、１１日（月）、１４日（木）、１６日（土）、２１日（木）、２３日（土）、２５日（月）、２８日（木）、３０日（土） １９：３０～２１：００ …
バタフライガードに対するパス
- 2024年10月14日
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１０月１４日の練習 マット運動 技の研究 バタフライガードに対するパス 打ち込み ３分×６本 スパーリング ５分×６本 ３連休最終日で袋井祭りも終わってしまいました。 気分は多少憂鬱ですが気を取り直し …
シッティングガードに対するパス
- 2024年10月10日
- newawafukuroi
10月10日の練習 マット運動 技の研究 シッティングに対するパス 打ち込み 3分×6本 スパーリング 5分×6本 10月も半ばに近づいてさすがに涼しくなってきました。 朝方など寝ていると寒いぐらいで …
ニースライスパス
- 2024年10月5日
- newawafukuroi
１０月５日の練習 マット運動 技の研究 ニースライスパス 打ち込み ３分×６本 スパークリング ５分×６本 今日は神明中学での練習です。 １０月に入ったけどまだ蒸し暑いですね。 完全に秋になるまであと …
帯とズボンを持ったトレアンドパス
- 2024年10月3日
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１０月３日の練習 マット運動 技の研究 帯とズボンを持ったトレアンドパス 打ち込み ３分×６本 スパークリング ５分×６本 １０月になったとはいえまだ真夏日が続きますね。 無理をせずに頑張っていきまし …
トレアンドパス
- 2024年9月28日
- newawafukuroi
9月28日の練習 マット運動 技の研究 トレアンドパス 打ち込み ３分✕6本 スパーリング 5分✕6本 だいぶ秋めいてきました。 いつもより遅いですが彼岸花も咲き始めましたね。 技の研究はトレアンドパ …
50/50から足関節技
- 2024年9月26日
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９月２６日の練習 マット運動 技の研究 ５０／５０からの足関節技 打ち込み ３分×６本 スパークリング ５分×６本 だいぶ涼しくなって運動日和になってきましたね。 夏の疲れを取りつつ頑張っていきましょ …
５０/５０ガードからのスイープ
- 2024年9月23日
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９月２３日の練習 マット運動 技の研究 ５０/５０ガードからのスイープ 打ち込み ３分×2本 スパーリング ５分×６本 今日は祝日の練習です。 昼間はゆっくりできたでしょうか。 秋まであと少しです。 …
５０/５０ガードに対するパス
- 2024年9月19日
- newawafukuroi
９月１９日の練習 マット運動 技の研究 ５０/５０に対するパス 打ち込み ３分×６本 スパーリング ５分×６本 ９月の半ばとは思いないほど暑いですが、連休になりますので何とか乗り切っていきましょう。 …