• ブラジリアン柔術を楽しみましょう

    JATI研修会

    12月17日(日)に帝京平成大学中野キャンパスで行われたトレーニング指導者研修・交流会に参加してきました。 最初の講師はイギリス人でカタールの病院でサッカー選手を中心にリハビリに当たるPaul J.R …

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    大賀道場千代田で練習

    東京出張のついでに大賀道場千代田で練習をしてきました。 出稽古のときはいつも自分に練習がついていけるろうかとか、ボコボコにされないだろうかとか心配になりますが、道場に着いてみるといたのは自分より大きな …

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    後転スイープ

    12月14日の練習 基本運動 技の研究 エックスガード、スパイラルガードからの後転スイープ 立ち技の打ち込み 2分×2 スパーリング 20分 補強 次の土曜日は私が東京へ行くため、今日は木曜日の練習と …

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    セミナーの復習

    12月9日の練習 基本運動 技の研究 かみつき、両手束ねパス、足抜き スパーリング 5分×4 補強 技の研究ではおととい大賀先生に教えてもらった技の復習をしました。 私の都合ですが、次回の土日は仕事で …

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    大賀幹夫セミナーin島田

    ねわざワールド代表の大賀先生のセミナーが島田で開かれ特別に参加させてもらいました。 大賀先生と西本先生の黒帯同士のスパーリングでは技術書やセミナー動画と同じような動きが見られこれだけで来た甲斐があった …

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    ツイスターフック

    12月2日の練習 基本運動 技の研究 ツイスターフックからのバックテイク(逆足ハーフ、両足かつぎ、ベリンボロ) スパーリング 5分×5 補強 うちの会員も力をつけてきたようでスパーリングをやると結構や …

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    大盛況

    今日は島田にお邪魔しました。 練習の参加者は9人で大盛況でした。 スパーリングは全員と1本ずつやってさらにもう1本やったので合計9本となりました。 おかげさまでスタミナにも自信がつきました。

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    12月の練習日

    12月の練習日は 2日(土)、9日(土)、14日(木)、23日(土、祝) 19:30~21:00 場所は袋井高校柔道場 となります。 よろしくお願いします。

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    レッグドラッグ

    11月25日の練習 基本運動 技の研究 デラヒーバをレッグドラッグでパス、スパイダーをレッグドラッグでパス、ベリンボロからのライイングレッグドラッグ スパーリング 5分×3 補強 今日の技の研究はレッ …

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    ディープハーフガードなど

    11月18日の練習 基本運動 技の研究 ディープハーフガード、クォーターガード 立ち技の打ち込み 2分×2 スパーリング 5分×3 補強 ディープハーフガード、クォーターガードからのスイープを研究しま …

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