ディープハーフガード
- 2021年5月22日
- newawafukuroi
5月22日の練習 基本運動 技の研究 ディープハーフガード スパーリング 5分✕5本 今日は磐田市総合体育館での練習です。 技の研究はディープハーフガードです。 今日練習に来た人はほとんど使ったことが …
ハーフガードの攻防
- 2021年5月20日
- newawafukuroi
5月20日の練習 基本運動 技の研究 ハーフガードの攻防 スパーリング 5分✕6本 今日は神明中学校での練習です。 入会希望者の方が見えました。 ブランクが長くてなかなかきつそうでしたけど、基礎ができ …
シングルレッグX、Xガード
- 2021年5月15日
- newawafukuroi
5月15日の練習 基本運動 技の研究 シングルレッグX、Xガード スパーリング 5分✕5本 今回は磐田市総合体育館です。 藤枝よりまた今成さんが来てくれました。 大きくて力が強い人との練習は筋トレの代 …
ニーオンベリー
- 2021年5月13日
- newawafukuroi
5月13日の練習 基本運動 技の研究 ニーオンベリー スパーリング 5分✕6本 今日の練習は神明中学校です。 技の研究はニーオンベリーです。 内容はニーオンベリーの入り方とキープの仕方、エスケープ、腕 …
パスガード各種
- 2021年5月8日
- newawafukuroi
5月８日の練習 基本運動 技の研究 パスガード各種 スパーリング 5分✕5本 今日は磐田市総合体育館で練習です。 技の研究はパスガードです。 内容はスタッキングパス、オーバーアンダーパス、レッグウィー …
デラヒーバガード
- 2021年5月6日
- newawafukuroi
5月6日の練習 基本運動 技の研究 デラヒーバガード スパーリング 5分✕6本 今日は神明中学校での練習です。 最初は武道場の位置がわからなくて迷ったりしたけど今回はすんなりと行けました。 技の研究は …
マウントからの極め技
- 2021年5月1日
- newawafukuroi
5月1日の練習 基本運動 技の研究 マウントからの極め技 スパーリング 5分✕5本 今日は磐田市総合体育館での練習です。 技の研究はマウントからの十字絞め、袖車絞め、腕十字、バックテイク、送襟絞です。 …
ラッソースパイダー
- 2021年4月29日
- newawafukuroi
4月29日の練習 基本運動 技の研究 ラッソースパイダーガード スパーリング 5分✕4本 今日は神明中学校での初めての練習です。 新しくてきれいなのはいいけど場所がわかりにくかったです。 まあ次からは …
片襟片袖ガード
- 2021年4月24日
- newawafukuroi
4月24日の練習 基本運動 技の研究 片襟片袖ガード スパーリング 5本 今日はさわやかアリーナです。 新しい人もまめに来てくれて5人で練習です。 技の研究は片襟片袖ガードからの三角絞め、腕十字、草刈 …
サイドポジション、マウントポジション
- 2021年4月22日
- newawafukuroi
4月22日の練習 基本運動 技の研究 サイドポジション、マウントポジション スパーリング 5分✕5本 今日は先週体験された方が入会してくれました。 参加人数は4人と最近のうちにしてはにぎやかになりまし …