スタッキングパスその２
- 2025年12月25日
- newawafukuroi
12月25日の練習 マット運動 技の研究 スタッキングパスその２ 打ち込み 3分×6本 スパーリング 5分×6分 今日はクリスマスです。 うちは子供も大きくなったので特に何もありません。 技の研究はス …
スタッキングパス
- 2025年12月22日
- newawafukuroi
１２月２２日の練習 マット運動 技の研究 スタッキングパス 打ち込み 3分×6本 スパークリング 5分×6分 今年の練習も今日を含めてあと３回です。 年末年始の休み前に体力を着けておきましょう。 技の …
ニースライスパスその４
- 2025年12月20日
- newawafukuroi
12月20日の練習 マット運動 技の研究 ニースライスパスその４ 打ち込み 3分×6本 スパーリング 5分×6分 来週はいよいよクリスマスです。 私は特に何にもないですけど気持ちはウキウキしてきますね …
ニースライスパスその３
- 2025年12月18日
- newawafukuroi
12月18日の練習 マット運動 技の研究 ニースライスパスその３ 打ち込み 3分×6本 スパーリング 5分×6分 年末まであと2週間を切りました。 今は大掃除をして気分をすっきりさせたいです。 技の研 …
ニースライスパスその２
- 2025年12月11日
- newawafukuroi
12月11日の練習 マット運動 技の研究 ニースライスパスその２ 打ち込み 3分×6本 スパーリング 5分×6分 だいぶ寒くはなってきましたけどまだ動けば暖かい。 柔術の練習に取り組んで温まっていきま …
ニースライスパス
- 2025年12月8日
- newawafukuroi
12月8日の練習 マット運動 技の研究 ニースライスパス 打ち込み 3分×6本 スパークリング 5分×6分 12月も8日目になりました。 今日はまだ暖かいので多少助かりますね。 技の研究はニースライス …
トレアンドパスその４
- 2025年12月6日
- newawafukuroi
１２月６日の練習 マット運動 技の研究 トレアンドパスその４ 打ち込み 3分×6本 スパークリング 5分×6分 完全に１２月ですね。 年末が近づいて気分的に慌ただしいですね。 技の研究はトレアンドパス …
トレアンドパスその３
- 2025年12月4日
- newawafukuroi
12月4日の練習 マット運動 技の研究 トレアンドパスその３ 打ち込み 3分×6本 スパーリング 5分×7本 もう１２月に入りましたね。 寒さに負けず頑張りましょう。 技の研究はトレアンドパスその３で …
トレアンドパスその２
- 2025年11月29日
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11月29日の練習 マット運動 技の研究 トレアンドパスその２ 打ち込み 3分×6本 スパーリング 5分×5分 試合 3試合 最近試合で張り切っている人が多かったせいか怪我や体調不良者がポツポツ見受け …
トレアンドパス
- 2025年11月27日
- newawafukuroi
11月27日の練習 マット運動 技の研究 トレアンドパス 打ち込み 3分×6本 スパーリング 5分×6本 最近インフルエンザが流行っていますが、体調管理には気を付けつつ無理をしないように練習していきま …