• ブラジリアン柔術を楽しみましょう
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    久しぶりの練習

    11月12日はお問い合わせがあった方と練習しました。 内容は一人ムーブと寝技の打ち込みをやったあと、技の研究は下からの極め技とクローズドガードの切り方、そのあとスパーリングでした。 久しぶりだったので …

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    練習再開のお知らせ

    11月12日から練習を再開いたします。 練習時間は土曜日19時30分から21時。 練習場所は袋井市高尾1496−60高南接骨院です。 11月の練習日は 11月12日、19日、26日です。 当分は会費は …

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    お知らせ

    当クラブの活動ですが、当分の間休止いたします。 もう少し勉強し、練習のあり方を見直した上で再開します。 以上よろしくお願いします。

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    試合結果

    東京の台東区リバーサイドスポーツセンターで行われた白帯カーニバルに出場してきました。 3人のトーナメントでしたが、初戦はマウントやバックを取ったりしてポイント数で勝ちましたが、次の決勝戦では腕がらみで …

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    大会1日前

    いよいよ明日大会です。 ねわざワールド主催の白帯カーニバルです。 坂ダッシュがきつくてここ数日だるくて仕方ありませんでしたが、ゆっくり寝たら体調も回復してきました。 体重のほうもなんとかクリアしました …

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    最後の練習

    今日は袋井体育館で試合前の最後の練習を行いました。 一人では寂しいのでうちの子供たちを連れていきました。 といってもボールなどであそんでいただけですが。 でも試合前にいい確認ができました。 あとは体調 …

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    今日の体重

    今朝体重を測ったら63.3キロでした。 あと試合まで8日で0.7キロの減量が必要です。 当日朝食を抜いて少し走れば大丈夫そうな気もしますが、もう少し減らしたいです。 今日のトレーニングは坂ダッシュ7本 …

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    試合まであと10日

    試合まであと10日。 朝体重を測ったら63.6キロでした。 ということは道着を着て65キロ。つまりあと1キロの減量です。 土日に2日連続で納涼祭だったので少し体重が増えてしまいました。 今日のトレーニ …

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    試合まで2週間弱

    試合まであと2週間を切りました。 体重は63.2キロ。道着を着ると64.6キロ。 あと0.6キロだからそれほどきつくないができれば当日前には64キロを切っておきたいです。 それからトレーニングとしては …

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    4日ぶりに運動

    風邪をひいて運動は控えていたのですが、今日1時間のジョギングを行いました。 風邪の症状は収まったものの疲労感が抜けず、走れるかどうか心配でしたが、走り出してみると思ったより体が動き楽に走れたので、もう …

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