片襟片袖からのスイープ

６月４日の練習
基本運動
技の研究　片襟片袖からのスイープ
スパーリング　５分×６本

今日はさわやかアリーナでの練習です。
エアコンが効いて快適です。

今日の技の研究は片襟片袖ガードからのスイープです。
初心者が多いので基本的な技を研究しました。
草刈り、巴、巴十字、フックスイープです。
初心者の方はひとつひとつ身に着けていってほしいです。

それから出稽古のＳさんをいれて今日の人数は９人でした。
活気があっていいことです。