３月の練習日
- 2018年2月25日
- newawafukuroi
３月の練習日は ３日（土）、１０日（土）、１７日（土）、２４日（土）、３１日（土） １９：３０～２１：００ 場所は袋井高校柔道場となります。
ASJJF XV COPA DUMAU DE JIU JITSU 2018
- 2018年2月25日
- newawafukuroi
私と秋田さんの２人で湖西のアメニティプラザで行われたDUMAUの大会に出場してきました。 ねわざワールド袋井として初めての試合ということになります。 私は紫帯シニア２ライトフェザー級に出場し、試合終了 …
試合直前の練習
- 2018年2月24日
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2月24日の練習 基本運動 技の研究 試合に使えそうな技色々 スパーリング 5×2本 今日は試合直前の練習ということで軽めのメニューとしました。 明日は怪我のないよう楽しんでいきましょう。 秋田さんは …
3週間ぶりに島田で練習しました
- 2018年2月22日
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島田のねわざワールド静岡で練習させていただきました。 最近は用事が重なってご無沙汰となってしまいました。 試合前の人が多くて練習はいつもより軽めでした。 私も試合直前なのでスパーリングなどは軽めに行い …
トレアンド、クロスニー
- 2018年2月17日
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2月17日の練習 基本運動 技の研究 トレアンド、クロスニーパス スパーリング 5分×5本 補強 技の研究は詰め込みすぎて消化不良気味でしたが、技の幅を拡げるためには色々やってみることも大切でしょう。 …
スイッチムーブ
- 2018年2月12日
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２月１１日の練習 基本運動 技の研究 スイッチムーブ４種 本立ち ２分×４本 ３セット 補強 技の研究では このDVDを元にしてスイッチムーブをやってみました。 お手本では軽くやっているように見えてい …
下からの十字・三角の防御、パスガード
- 2018年2月3日
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２月３日の練習 基本運動 技の研究 下からの十字・三角の防御、同側割り込み、ショルダードライブパス、脇差しパス スパーリング ５分×６本 補強 今日は節分ですね。自宅で豆まきをやって恵方巻を食べました …
今週も島田で練習しました
- 2018年2月1日
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2週連続でねわざワールド静岡で練習させてもらいました。 寒かったにも関わらず大勢の人が来ていました。 力の強い青帯の人とのスパーリングは非常に練習になります。
かみつき、かつぎのカウンター
- 2018年1月27日
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１月２７日の練習 基本運動 技の研究 かみつき、かつぎのカウンター、腕流し 立ち技の打ち込み ２分×２ 限定スパー 足抜き ３分×２ スパーリング １５分 スパーリングでは１５分ぶっ続けでやってみまし …
２月の練習日
- 2018年1月26日
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２月の練習日は ３日（土）、１１日（日）、１７日（土）、２４日（土） １９：３０～２１：００ 場所は袋井高校柔道場 となります。 １１日だけ練習日が日曜日です。ご注意ください。 よろしくお願いします。