シングルレッグガード
- 2022年2月24日
- newawafukuroi
２月24日の練習 マット運動 パスガードの打ち込み 技の研究 シットアップガード スパーリング 5分✕6本 まだ寒いですがだいぶ春が近づいてきましたね。 技の研究はシットアップガードです。 起き上がっ …
足抜きの攻防
- 2022年2月19日
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２月19日の練習 基本運動 技の研究 足抜きの攻防 スパーリング ５分✕6本 まだ寒いですがだいぶ春が近づいてきましたね。 技の研究は足抜きの攻防です。 相手のガードをパスしようとする場合、まず相手の …
デラヒーバガード
- 2022年2月17日
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２月１７日の練習 基本運動 パスガードの打ち込み 技の研究 デラヒーバガード スパーリング ５分×６本 まだ相変わらず寒いです。 技の研究の研究はデラヒーバガードです。 デラヒーバガードとは片襟片袖ガ …
パスガードの打ち込み
- 2022年2月14日
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２月１４日の練習 マット運動 パスガードの打ち込み スパーリング ５分×６本 今日は月曜日で短時間の練習です。 ここ最近はパスガードの打ち込みの打ち込みに力を入れています。 今まであまり使わなかったレ …
スクイッドガード
- 2022年2月12日
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２月12日の練習 基本運動 パスガードの打ち込み 技の研究 スクイッドガード スパーリング ５分✕6本 練習前は寒いですが練習後は暑いです。 試合は延期になりましたが、その分パスガードの研究にたくさん …
片襟片袖ガード
- 2022年2月10日
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２月10日の練習 基本運動 パスガードの打ち込み 技の研究 片襟片袖ガード スパーリング ５分✕５本 今日は神明中学での練習です。 初心者の方がいるということで技の研究は片襟片袖ガードの基本です。 三 …
スパイダーガード
- 2022年2月5日
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２月5日の練習 基本運動 パスガードの打ち込み 技の研究 スパイダーガード スパーリング ５分✕６本 今日はさわやかアリーナでの練習です。 ひどく寒かったので最初はエアコンを入れましたが、途中で暑くな …
マウントからの攻撃
- 2022年2月3日
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２月３日の練習 基本運動 パスガードの打ち込み 技の研究 マウントからの攻撃 スパーリング ５分✕6本 今日はまた初心者の方が見えました。 基本運動や打ち込みで柔術のうごきを体に染み込ませていきましょ …
クローズドガードの攻防
- 2022年1月29日
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1月29日の練習 マット運動 パスガードの打ち込み 技の研究 クローズドガードの攻防 スパーリング 5分✕6本 今日は1月最後の練習です。 試合が近いので、試合にどうしても必要な技ということで技の研究 …
２月の練習日
- 2022年1月28日
- newawafukuroi
２月の練習日です。 ２月３日（木）、１０日（木）、１２日（土）、１７日（木）、１９日（土）、２４日（木）、２６日（土） １９：３０～２１：００ ２月１４日（月）、２８日（月）２０：００～２１：００ 練 …