• ブラジリアン柔術を楽しみましょう

    9月2日の練習

    基本運動 技の研究 クォーターガード、腕十字のクラッチの切り方 スパーリング 5分×5 9月に入って少し涼しくなって練習も少し楽です。 ねわざワールド静岡から渡辺さんが来ていただきました。技の研究の研 …

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    9月の練習

    9月の練習日は 2日(土)、9日(土)、16日(土)、23日(土) 15時30分~17時 場所は袋井市民体育館柔道場 となっております。 よろしくお願いします。

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    8月26日の練習

    基本運動 技の研究 レッグドラッグ、クォーターガード、スパイラルガード スパーリング 5分×3 今日は35度を越える猛暑日だったので、休み休み練習を行いました。

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    島田で練習

    今日も島田のねわざワールド静岡で練習させてもらいました。 今日のテーマはやられてもいいからとにかく動くこと。 というわけでかなりやられました。 いつも大変勉強になります。 ありがとうございます。

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    8月19日の練習

    基本運動 技の研究 押さえ込みからのエスケープ、ディープハーフガード スパーリング 5分×6 ねわざワールド静岡からお二人が練習に参加してくれました。 ありがとうございます。 それから、どうでもいいこ …

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    3週続けて島田で練習

    今日も島田のねわざワールド静岡にお邪魔しました。 いろいろ教えていただけるので非常に助かります。 現在、技のスタイルを変更中です。 ありがとうございます。

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    8月12日の練習

    基本運動 技の研究 サイドポジションからのエスケープ スパーリング 5分×4本 スパーリングではディープハーフにこだわってみました。 普段あまりやらないことをあれこれ試してみるのも重要かなと思いました …

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    今日も島田で練習

    今日も島田のねわざワールド静岡で練習してきました。 スパーリングでは全然いいところがなかったので先生にいろいろアドバイスをいただきました。 もうちょっと自分のスタイルを見直さないといけないと思いました …

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    8月5日の練習

    基本運動 技の研究 オモプラッタ、スパイダーガード、デラヒーバ 立ち技の打ち込み 2分×2 スパーリング 5分×3 先日、ねわざワールド静岡で教えていただいた技を復習しました。 何回も繰り返すうちに段 …

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    ねわざワールド静岡で練習

    島田のねわざワールド静岡まで練習に行ってきました。 蒸し暑くスパーリングの本数が多いので体力が持つか心配でしたが、やってみると時間があっという間に過ぎて充実した練習になりました。 技もたくさん教えてい …

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