2月22日の練習 マット運動 技の研究 ラッソーガードからのスイープ 打ち込み 3分×6本 スパーリング 5分×6本 相変わらず寒い日は続きますがだいぶ寒さにも慣れた来た感じです。 寒いのもあと少し。 …
2月20日の練習 マット運動 技の研究 スパイダーガードに対するパス 打ち込み 3分×6本 スパーリング 5分×6本 試合後の最初の練習です。 試合はいい経験になりましたね。 試合に出たくなったら言っ …
2025年2月16日に愛知県武道館で行われたコパドゥマウ2025に私とFさんが参加してきました。 私はマスター51黒帯ライトフェザー級です。 今回も初戦でルーチの差で負けてしまいました。 反省すること …
2月15日の練習 今日は割と暖かくて楽でしたね。 来週の寒気に備えましょう。 技の研究は正座ベースに対するスパイダーガードからのスイープです。 こちらがスパイダーガードを取った時に相手が正座ベースでデ …
3月の練習日 3月8日(土)、10日(月)、13日(木)、15日(土)、20日(木)、24日(月)、27日(木) 19:30~21:00 練習場所 袋井高校武道場 3月1日(土)、6日(木)、22日( …
2月13日の練習 マット運動 技の研究 スパイダーデラヒーバ 打ち込み 3分×6本 スパーリング 5分×6本 2月も半ばに入りこれから多少は暖かくなってくるでしょうか。 ただもう花粉が飛んでいてちょっ …
2月10日の練習 マット運動 技の研究 スパイダー&リバデラの混合ガード 打ち込み 3分×6本 スパーリング 5分×6本 まだまだ寒い日が続きますが、この寒いのもあと少し。 柔術で体を温めて乗り切って …
2月8日の練習 マット運動 技の研究 帯を持ったスパイダーガード 打ち込み 3分×6本 スパーリング 5分×6本 今日も以上に冷え込んでいますね。 来週は暖かくなるようなのでなんとか乗り切っていきまし …
2月6日の練習 マット運動 技の研究 スパイダーガードに対するベースをシントゥーシンで崩す 打ち込み 3分×6本 スパーリング 5分×6本 猛烈な寒波がやってきていますね。 柔術で体を動かして温めてい …
1月30日の練習 マット運動 技の研究 襟持ちのスパイダーガード 打ち込み 3分×6本 スパーリング 5分×6本 寒気が下りてきてまた寒くなってきましたね。 練習すれば体は暖かくなりますが、足の裏は冷 …