• ブラジリアン柔術を楽しみましょう

    クロスガードその2

    9月13日の練習 マット運動 技の研究 クロスガードその2 打ち込み 3分×6本 スパーリング 5分×6本 今日も蒸し暑いですね。 窓は全部開けていますが練習後は閉め忘れがないか確認しましょう。 技の …

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    クロスガード

    9月11日の練習 マット運動 技の研究 クロスガード 打ち込み 3分×6本 スパーリング 5分×6本 日も短くなって秋の気配です。 まだ暑い日も続きますが頑張っていきましょう。 技の研究はクロスガード …

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    Kガードその2

    9月6日の練習 マット運動 技の研究 Kガードその2 打ち込み 3分×6本 スパーリング 5分×6本 まだまだ暑い日が続きますね。 いつになったら涼しくなるでしょうか? 水分を十分取って練習しましょう …

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    Kガード

    9月4日の練習 マット運動 技の研究 Kガード 打ち込み 3分×6本 スパーリング 5分×6本 天気が下り坂のせいかやや涼しくなりましたが、動けばまだまだ暑いです。 今回は扇風機をガンガン掛けて練習し …

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    Xガードに対するパス

    9月1日の練習 マット運動 技の研究 Xガードに対するパス 打ち込み 3分×6本 スパーリング 5分×6本 9月に入りましたけどまだまだ猛暑は変わりません。 ただこんなに暑いのはもう続かないと思うので …

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    Xガードからバックテイクなど

    8月30日の練習 マット運動 技の研究 Xガードからのバックテイクなど 打ち込み 3分×6本 スパーリング 5分×6本 まだまだ暑い日が続きます。 今日などは熱中症情報で極めて危険となっていましたので …

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    Xガード

    8月27日の練習 マット運動 技の研究 Xガード 打ち込み 3分×6本 スパーリング 5分×6本 8月もあと少しですが相変わらずの猛暑ですね。 9月までは確実に暑いので覚悟を決めて練習しましょう。 技 …

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    オーバーフックXガード

    8月25日の練習 マット運動 技の研究 オーバーフックXガード 打ち込み 3分×6本 スパーリング 5分×6本 子供たちの夏休みもあと少しになりました。 大人はやっと落ち着けますね。 技の研究はオーバ …

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    シングルレッグXガードその2

    8月23日の練習 マット運動 技の研究 シングルレッグXガードその2 打ち込み 3分×6本 スパーリング 5分×6本 甲子園も終わり子供たちの夏休みも終わりが見えてきました。 でもまだまだ暑いですね。 …

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    シングルレッグXガード

    8月21日の練習 マット運動 技の研究 シングルレッグXガード 打ち込み 3分×6本 スパーリング 5分×6本 相変わらず暑い日が続いていますが久しぶりに扇風機のある袋井高校です。 扇風機に当たりなが …

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