クローズドガードからの攻撃
- 2021年5月29日
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5月29日の練習 基本運動 技の研究 クローズドガードからの攻撃 スパーリング 5分✕3本 今日はアミューズ豊田での練習です。 ここもなかなか快適で気に入ってます。 Iさんと2人での練習でしたので気楽 …
クローズドガードで立たれたときのスイープ
- 2021年5月27日
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5月27日の練習 基本運動 技の研究 クローズドガードで立たれたときのスイープ スパーリング 5分✕6本 今日は神明中学校での練習です。 涼しい日になりましたが練習すると暑いです。 先週体験された方が …
ディープハーフガード
- 2021年5月22日
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5月22日の練習 基本運動 技の研究 ディープハーフガード スパーリング 5分✕5本 今日は磐田市総合体育館での練習です。 技の研究はディープハーフガードです。 今日練習に来た人はほとんど使ったことが …
ハーフガードの攻防
- 2021年5月20日
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5月20日の練習 基本運動 技の研究 ハーフガードの攻防 スパーリング 5分✕6本 今日は神明中学校での練習です。 入会希望者の方が見えました。 ブランクが長くてなかなかきつそうでしたけど、基礎ができ …
シングルレッグX、Xガード
- 2021年5月15日
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5月15日の練習 基本運動 技の研究 シングルレッグX、Xガード スパーリング 5分✕5本 今回は磐田市総合体育館です。 藤枝よりまた今成さんが来てくれました。 大きくて力が強い人との練習は筋トレの代 …
ニーオンベリー
- 2021年5月13日
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5月13日の練習 基本運動 技の研究 ニーオンベリー スパーリング 5分✕6本 今日の練習は神明中学校です。 技の研究はニーオンベリーです。 内容はニーオンベリーの入り方とキープの仕方、エスケープ、腕 …
パスガード各種
- 2021年5月8日
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5月８日の練習 基本運動 技の研究 パスガード各種 スパーリング 5分✕5本 今日は磐田市総合体育館で練習です。 技の研究はパスガードです。 内容はスタッキングパス、オーバーアンダーパス、レッグウィー …
デラヒーバガード
- 2021年5月6日
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5月6日の練習 基本運動 技の研究 デラヒーバガード スパーリング 5分✕6本 今日は神明中学校での練習です。 最初は武道場の位置がわからなくて迷ったりしたけど今回はすんなりと行けました。 技の研究は …
マウントからの極め技
- 2021年5月1日
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5月1日の練習 基本運動 技の研究 マウントからの極め技 スパーリング 5分✕5本 今日は磐田市総合体育館での練習です。 技の研究はマウントからの十字絞め、袖車絞め、腕十字、バックテイク、送襟絞です。 …
ラッソースパイダー
- 2021年4月29日
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4月29日の練習 基本運動 技の研究 ラッソースパイダーガード スパーリング 5分✕4本 今日は神明中学校での初めての練習です。 新しくてきれいなのはいいけど場所がわかりにくかったです。 まあ次からは …