9月9日の練習
- 2017年9月9日
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基本運動 技の研究 レッグドラッグ、パスガード、バックの攻防 スパーリング 5分×5 ねわざワールド静岡からお二人が練習に来られました。 西本先生には相手が亀になったときの攻めを教えていただきました。 …
9月2日の練習
- 2017年9月2日
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基本運動 技の研究 クォーターガード、腕十字のクラッチの切り方 スパーリング 5分×5 9月に入って少し涼しくなって練習も少し楽です。 ねわざワールド静岡から渡辺さんが来ていただきました。技の研究の研 …
8月26日の練習
- 2017年8月26日
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基本運動 技の研究 レッグドラッグ、クォーターガード、スパイラルガード スパーリング 5分×3 今日は35度を越える猛暑日だったので、休み休み練習を行いました。
8月19日の練習
- 2017年8月20日
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基本運動 技の研究 押さえ込みからのエスケープ、ディープハーフガード スパーリング 5分×6 ねわざワールド静岡からお二人が練習に参加してくれました。 ありがとうございます。 それから、どうでもいいこ …
8月12日の練習
- 2017年8月12日
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基本運動 技の研究 サイドポジションからのエスケープ スパーリング 5分×4本 スパーリングではディープハーフにこだわってみました。 普段あまりやらないことをあれこれ試してみるのも重要かなと思いました …
8月5日の練習
- 2017年8月5日
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基本運動 技の研究 オモプラッタ、スパイダーガード、デラヒーバ 立ち技の打ち込み 2分×2 スパーリング 5分×3 先日、ねわざワールド静岡で教えていただいた技を復習しました。 何回も繰り返すうちに段 …
7月30日の練習
- 2017年7月30日
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基本運動 技の研究 クロスニーパス スパーリング 5分×4本 2週間ぶりの練習でした。 熱中症は厳重警戒だったので今日も練習は休み休みです。 次の練習は8月5日(土)です。 夏休みも近いので張り切って …
7月16日の練習
- 2017年7月17日
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基本運動 技の研究 山本返し、横返し、ファビオ系スイープ スパーリング 5分×3 熱中症厳重警戒の表示が出ていたので練習を休み休み行いました。 技の研究は七帝柔道式の山本返しと横返しです。 柔術ではあ …
7月8日の練習
- 2017年7月8日
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基本運動 技の研究 バックからのエスケープ スパーリング 5分×5 暑かったので打ち込みはやめて鳥居先生の講習を長めにしました。 バックからのエスケープのテクニックは派手さはないですが重要ですね。 ス …
7月1日の練習
- 2017年7月1日
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基本運動 技の研究 ブラボーチョーク スパーリング 5分×5 西本先生の紹介で青帯の方が体験入会にみえました。 筋肉ムキムキで大変強かったです。 私は大学で柔道をやっていたころ、選手監督(通称選監)と …