サイドポジションからのエスケープ
- 2026年2月28日
- newawafukuroi
2月28日の練習 マット運動 技の研究 サイドポジションからのエスケープ 打ち込み 3分×6本 スパーリング 5分×7本 2月最終日の練習は、神明中学で行われました。 技の研究では「サイドポジションか …
横三角絞め
- 2026年2月26日
- newawafukuroi
２月２６日の練習 マット運動 技の研究 横三角絞め 打ち込み 3分 × 6本 スパーリング 5分 × 7本 ようやく寒さも和らいできましたね。 これくらいの気候だと、身体も動きやすく練習が本当に気持ち …
ノースサウスポジションからの攻撃
- 2026年2月21日
- newawafukuroi
2月21日の練習 マット運動 技の研究 ノースサウスポジションからの攻撃 打ち込み 3分×6本 スパーリング 5分×7本 もうすぐ春ですね。 スパーリングでも、みんな汗ばむ季節になってきました。 今回 …
ノースサウスポジションから腕十字
- 2026年2月19日
- newawafukuroi
２月１９日の練習 マット運動 技の研究 ノースサウスポジションから腕十字 打ち込み 3分×6本 スパーリング 5分×7本 冬季オリンピックも日本のメダルラッシュで盛り上がっていますね。 それに乗っかっ …
サイドポジションからラペルを使った極め技
- 2026年2月16日
- newawafukuroi
２月１６日の練習 マット運動 技の研究 サイドポジションからラペルを使った極め技 打ち込み 3分×6本 スパーリング 5分×6本 ２月後半になって暖かくなったのはいいですが、花粉が飛び始めたのか鼻がむ …
サイドポジションからの三角絞め、腕十字
- 2026年2月14日
- newawafukuroi
２月１４日の練習 マット運動 技の研究 サイドポジションからの三角絞め、腕十字 打ち込み 3分×6本 スパーリング 5分×7本 気温も上がってきて今が絶好の柔術日和です。 寒さで出不精になったかたも積 …
サイドポジションからの極め技その２
- 2026年2月12日
- newawafukuroi
２月１２日の練習 マット運動 技の研究 サイドポジションからの極め技 打ち込み 3分×6本 スパーリング 5分×7本 バレンタインデー直前ですね。 私は自分でチョコを買って食べたいと思います。 技の研 …
サイドポジションからの極め技
- 2026年2月9日
- newawafukuroi
２月９日の練習 マット運動 技の研究 サイドポジションからの極め技 打ち込み 3分×6本 スパーリング 5分×7本 今日は月曜日の練習です。 また急激になってきました。 でもあと少しの辛抱でしょう。 …
サイドポジション
- 2026年2月7日
- newawafukuroi
２月７日の練習 マット運動 技の研究 サイドポジション 打ち込み 3分×6本 スパーリング 5分×7本 ここ数日は暖かかったですが、また寒波がやってきますね。 柔術をやれば暖かくなりますが体調には気を …
レッグドラッグその２
- 2026年2月5日
- newawafukuroi
２月５日の練習 マット運動 技の研究 レッグドラッグその２ 打ち込み 3分×6本 スパーリング 5分×7本 もう２月に入りました。 まだ寒いですが日差しは春めいてきました。 技の研究はレッグドラッグそ …