6月17日の練習
- 2017年6月17日
- newawafukuroi
基本運動 技の研究 スパイラルガード 限定スパー 腕十字 1分×6 スパーリング 5分×6 今日の技の研究では新たな発見がありました。 西本先生いつもありがとうございます。
6月10日の練習
- 2017年6月10日
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基本運動 技の研究 大外刈、出足払い、脇差しパス、ディープハーフガード 立ち技の打ち込み 2分×2 限定スパー クロスガードから2分×2 ハーフガードから2分×2 スパーリング 5分×2 人数が少なか …
6月3日の練習
- 2017年6月3日
- newawafukuroi
基本運動 技の研究 バックからの絞め、亀の攻防 限定スパー 2分×4 スパーリング 5分×2 今日は久しぶりに2人で練習でした。 ちょうどいい気候で気持ちよく汗を流せました。
5月27日の練習
- 2017年5月27日
- newawafukuroi
基本運動 技の研究 クォーターガード スパーリング 5分×5本 技の研究では黒帯のお二人にクォーターガードについて教えていただきました。 動画などでは何度も見ていますが、実際に上級者に教えてもらうと新 …
6月の練習
- 2017年5月21日
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6月の練習日は 3日(土)、10日(土)、17日(土)、24日(土) 15時30分～17時 場所は袋井市民体育館柔道場です。 よろしくお願いします。
5月21日の練習
- 2017年5月21日
- newawafukuroi
基本運動 技の研究 絞め技各種 スパーリング 5分×6本 今日の技の研究は秋田さんの要望で絞め技でした。 十字絞め、袖車絞め、ベースボールチョークなどを様々なポジションから入る練習をしました。
5月13日の練習
- 2017年5月13日
- newawafukuroi
基本運動 技の研究 ベリンボロ スパーリング 5分×4 今日も黒帯のお二人に来ていただきました。 鳥居先生にベリンボロを教えていただきました。 さすが黒帯という内容でしたね。 大変ありがたかったです。 …
5月6日の練習
- 2017年5月6日
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基本運動 技の研究 肩車、すくい投げ、かみつき、かつぎ スパーリング 5分×5 今日は体験入会の方が来てくれました。 それからなんと黒帯が2人。 これだけハイレベルの中でもまれれば強くなるでしょう。
4月29日の練習
- 2017年4月29日
- newawafukuroi
基本運動 技の研究 立ち技各種、ベリンボロ スパーリング 5分×5 ねわざワールド静岡からお二人来ていただきました 今日は祝日のためいつもと違う午前中の練習で気持ちよかったです。 ベリンボロでは新しい …
5月の練習日
- 2017年4月25日
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5月の練習日は 6日(土)、13日(土)、21日(日)、27日(土) 15時30分～17時 場所は袋井市民体育館柔道場です。 21日は日曜日の練習なのでご注意ください。