• ブラジリアン柔術を楽しみましょう

    アンダーフックに対するパス

    8月12日の練習 基本運動 技の研究 アンダーフック(ハーフガード)に対するパスガード スパーリング 5分✕6本 今日は神明中学校での練習です。 雨のためか少し涼しくて楽でした。 技の研究はハーフガー …

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    デラヒーバガードのパス

    8月7日の練習 基本運動 技の研究 デラヒーバガードのパス スパーリング 5分✕3本 今日は磐田市総合体育館での練習です。 曇っていて外からの風が涼しく割と快適でした。 技の研究はデラヒーバガードのパ …

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    ディープハーフガードのパス

    8月5日の練習 基本運動 技の研究 ディープハーフガードのパス スパーリング 5分✕5本 神明中学校での練習です。 猛烈に暑いですね。 熱中症と怪我には気を付けつつ練習をやっていきましょう。 技の研究 …

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    ラッソーガードを外す

    7月31日の練習 基本運動 技の研究 ラッソーガードを外す スパーリング 5分✕5本 今日は磐田市総合体育館での練習です。 真夏にしては涼しいかなとは思いますが、運動するときついですね。 技の研究はラ …

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    スパイダーガードのパスガード

    7月29日の練習 基本運動 技の研究 スパイダーガードのパスガード スパーリング 5分✕5本 暑くなってきました。 くれぐれも熱中症には気をつけて練習をやっていきましょう。 技の研究はスパイダーガード …

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    ハーフガードから脇差し

    7月22日の練習 基本運動 技の研究 ハーフガードからの脇差し スパーリング 5分✕4本 今日も磐田市総合体育館での練習です。 技の研究はハーフガードからの脇差しです。 ハーフガードからの攻め方として …

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    試合の反省

    7月22日の練習 基本運動 技の研究 試合の反省 スパーリング 5分✕6本 先週の日曜日は試合はお疲れ様でした。 試合に出場するのは勝っても負けても大変いい経験になりますね。 今回の経験を無駄にするこ …

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    オープンガードからの攻撃

    7月17日の練習 基本運動 技の研究 タックルの切り方、帯取横返し、コムロック、ハーフガードからのバックテイク スパーリング 5分✕4本 今日はねわざワールド静岡代表の西本代表に来ていただきました。 …

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    サイドポジションからのエスケープ

    7月15日の練習 基本運動 技の研究 サイドポジションからのエスケープ スパーリング 5分×6本 7月も半ばになり、さすがに運動すると暑いです。 技の研究は先週に引き続き、サイドポジションからのエスケ …

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    亀の攻防

    7月10日の練習 基本運動 技の研究 亀の攻防 スパーリング 5分✕5本 今日は磐田市総合体育館での練習です。 だいぶ夏らしくなって汗びっしょりになっての練習でした。 技の研究は大賀先生のセミナーで習 …

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