亀の攻防

7月10日の練習
基本運動
技の研究　亀の攻防
スパーリング　5分✕5本

今日は磐田市総合体育館での練習です。
だいぶ夏らしくなって汗びっしょりになっての練習でした。

技の研究は大賀先生のセミナーで習った亀についての復習です。
柔術でも結構亀は重要ですね。

試合まであと1週間ですので当日がベストになるように調整していきましょう。