• ブラジリアン柔術を楽しみましょう

    7月17日の練習
    基本運動
    技の研究 タックルの切り方、帯取横返し、コムロック、ハーフガードからのバックテイク
    スパーリング 5分✕4本

    今日はねわざワールド静岡代表の西本代表に来ていただきました。
    久しぶりにスパーリングができてとてもいい練習になりました。

    技の研究では明日の試合で役に立ちそうなのをいくつかピックアップしました。

    試合にはうちから2人、島田から2人が出場します。
    がんばっていきましょう。


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