かみつき、ニーオンザベリー
- 2019年7月27日
- newawafukuroi
7月27日の練習 基本運動 技の研究 かみつき、ニーオンザベリー スパーリング ５分✖︎４本 補強 技の研究はかみつきとニーオンザベリーです。 私は大学時代、柔道部でしたが、私が所属する東北大学と北海 …
シッティングガードのパスガード
- 2019年7月20日
- newawafukuroi
7月20日の練習 基本運動 技の研究 シッティングガードのパス、アームドラッグ、アームドラッグのカウンター、フックスイープ、脇差しパス スパーリング ５分✖︎５本 補強 技の研究では、アームドラッグと …
クローズガードの解除、トレアンドパス
- 2019年7月18日
- newawafukuroi
7月22日の練習 基本運動 技の研究 クローズドガードの解除、トレアンドパス スパーリング ５分✖︎３本 補強 ツタヤの宅配レンタルで「早川光由柔術技法」を借りていて、家で繰り返し見て練習で検証してい …
スパイダーガードからのスイープ、極め技
- 2019年7月13日
- newawafukuroi
7月13日の練習 基本運動 技の研究 スパイダーガードからのスイープ、極め技 スパーリング ５分✖︎３本 補強 今日は秋田さんと２人で練習でしたので、スパイダーガードの研究をした後、 なんとか形はでき …
フックスイープ
- 2019年7月11日
- newawafukuroi
7月11日の練習 基本運動 技の研究 フックスイープ スパーリング ５分✖︎３本 7月とは思えない涼しい気候です。 おかげで快適に練習できました。 技の研究では私が柔道をやっていた頃から得意だったフッ …
バックからの絞め
- 2019年7月6日
- newawafukuroi
7月6日の練習 基本運動 技の研究 バックからの絞め スパーリング少し 今日は体験の方とマンツーマンの練習でした。 基本運動をゆっくりやった後、技の研究でバックからの絞めをいくつか。 ほんの少しだけス …
袖車絞め、ベースボールチョーク
- 2019年7月4日
- newawafukuroi
7月4日の練習 基本運動 技の研究 袖車絞め、ベースボールチョーク スパーリング ５分✖︎３本 今日も基本運動にじっくりと時間を掛けて取り組みました。 おかげで試合後の疲れも取れるような気がします。 …
草刈り
- 2019年6月29日
- newawafukuroi
6月29日の練習 基本運動 技の研究 草刈り スパーリング ５分✖︎６本 補強 今回の技の研究は草刈りです。 基本的な技ですが、倒し方３種類とスパイダーなどからの入り方を練習しました。 流れによっては …
クローズドガードの解除
- 2019年6月27日
- newawafukuroi
6月27日の練習 基本運動 技の研究 クローズドガードの解除 スパーリング ５分✖︎６本 補強 今日の技の研究は白帯から黒帯まで重要なテクニックであるクローズドガードの解除です。 試合では何度か苦労し …
パスガード色々
- 2019年6月22日
- newawafukuroi
6月22日の練習 基本運動 技の研究 パスガード色々 スパーリング ５分✖︎６本 補強 今回の技の研究はパスガードです。 やった内容はかつぎ、かみつき、スマッシュパス、ロングステップパス、レッグウィー …