ツイスターフック

5月26日の練習
基本運動
技の研究ベリンボロ、ツイスターフック
スパーリング 20分くらい
補強
今週も技の研究でベリンボロをやりました。
先週よりはみんなよくわかってきたようです。
ツイスターフックに関しては色々と応用可能でしょう。
次回の練習は6月3日（日）１９：３０～２１：００です。
ご注意ください。