• ブラジリアン柔術を楽しみましょう

    1月24日の島田の練習

    今日も島田にお邪魔しました。 前回調子に乗って練習をしすぎて体調を壊し風邪をひいてしまったので今回はひかえめにさせてもらいました。 最近は初心者のかたが多いです。 活気があっていいことです。

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    ニーオンザベリー

    12月22日の練習 基本運動 技の研究 ニーオンザベリー、腕十字、マウント 限定スパー サイドポジションから 2分×6本 スパーリング 5分×3本 補強 もう一度基本に立ち返って動画などをたくさん見ま …

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    11月22日の島田の練習

    久しぶりの島田の練習です。 最近は初心者のかたが練習に参加するのが増えた気がします。 格闘技の人気がまた出てきたのでしょうか。 それと明後日の試合に出場するかたは頑張ってください。

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    デラヒーバの攻防

    9月8日の練習 基本運動 技の研究 デラヒーバの攻防 限定スパー マウントから 3分×4本 スパーリング 5分×2本 補強 スパーリングでよくマウントまでは取れるけどそこから極められないということも多 …

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    3週連続で島田にお邪魔しました

    今日も島田のねわざワールド静岡で練習させてもらいました。 技の研究ではかつぎとかみつきを習いました。 柔道時代からのお馴染みの技ですが、柔術ではルールが違うため入り方も少し違い、なるほどと感心しました …

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    6月の練習

    6月の練習日は 3日(土)、10日(土)、17日(土)、24日(土) 15時30分~17時 場所は袋井市民体育館柔道場です。 よろしくお願いします。

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    5月21日の練習

    基本運動 技の研究 絞め技各種 スパーリング 5分×6本 今日の技の研究は秋田さんの要望で絞め技でした。 十字絞め、袖車絞め、ベースボールチョークなどを様々なポジションから入る練習をしました。

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    5月13日の練習

    基本運動 技の研究 ベリンボロ スパーリング 5分×4 今日も黒帯のお二人に来ていただきました。 鳥居先生にベリンボロを教えていただきました。 さすが黒帯という内容でしたね。 大変ありがたかったです。 …

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    5月6日の練習

    基本運動 技の研究 肩車、すくい投げ、かみつき、かつぎ スパーリング 5分×5 今日は体験入会の方が来てくれました。 それからなんと黒帯が2人。 これだけハイレベルの中でもまれれば強くなるでしょう。

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    4月29日の練習

    基本運動 技の研究 立ち技各種、ベリンボロ スパーリング 5分×5 ねわざワールド静岡からお二人来ていただきました 今日は祝日のためいつもと違う午前中の練習で気持ちよかったです。 ベリンボロでは新しい …

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