70/30ガード
- 2021年11月4日
- newawafukuroi
11月4日の練習 基本運動 技の研究 70/30ガード スパーリング 5分✕6本 今日の練習は神明中学校です。 しばらく神明中学校が続きます。 技の研究は70/30ガードです。 変形Xガードから相手の …
スパイダーガードからの変化
- 2021年10月30日
- newawafukuroi
10月30日の練習 基本運動 技の研究 スパイダーガードからの変化 スパーリング 5分✕6本 10月ももう終わりですね。 運動するには絶好の気候です。 技の研究はスパイダーガードからの変化です。 スパ …
１１月の練習日
- 2021年10月29日
- newawafukuroi
１１月の練習日です。 ４日(木)、６日(土)、１１日(木)、１３日(土)、１８日(木)、２５日(木)、２７日(土) １９：３０～２１：００ 練習場所 神明中学校武道場 ２０日(土) １９：３０～２１： …
スパイダーガードからのスイープ
- 2021年10月28日
- newawafukuroi
10月28日の練習 基本運動 技の研究 スパイダーガードからのスイープ スパーリング 5分✕6本 だんだんと肌寒くなってきました。 試合まであと3週間ちょっととなりましたので体調管理はしっかりとしてい …
上からのベリンボロ
- 2021年10月23日
- newawafukuroi
10月23日の練習 基本運動 技の研究 上からのベリンボロ スパーリング 5分✕6本 今日は神明中学校での練習です。 今回も肌寒く感じましたが、動くと暑いです。 技の研究は上からのベリンボロです。 サ …
デラヒーバガード
- 2021年10月21日
- newawafukuroi
10月21日の練習 基本運動 技の研究 デラヒーバガード スパーリング 5分✕6本 今日は神明中学校での練習です。 練習前は肌寒かったですが練習が始まってしまうとみんな汗びっしょりでした。 コロナもだ …
リバースデラヒーバ
- 2021年10月16日
- newawafukuroi
10月16日の練習 基本運動 技の研究 リバースデラヒーバ スパーリング 5分✕7本 今日はさわやかアリーナでの練習です。 技の研究はリバースデラヒーバです。 自分的にはあまり使わないガードなのでやや …
スマッシュパス
- 2021年10月14日
- newawafukuroi
10月14日の練習 基本運動 技の研究 スマッシュパス スパーリング 5分✕6本 今日は神明中学校での練習です。 かなり涼しくなって運動日和かと思いましたが、動くとまだ暑いです。 技の研究はスマッシュ …
シングルレッグガードのシンオンシン
- 2021年10月9日
- newawafukuroi
10月9日の練習 基本運動 技の研究 シングルレッグガードからのタックル、シンオンシンからのスイープ スパーリング ５分✕3本 今日はさわやかアリーナでの練習です。 久しぶりにIさんとの2人での練習だ …
シングルレッグガード
- 2021年10月7日
- newawafukuroi
10月７日の練習 基本運動 技の研究 シングルレッグガードからのタックル スパーリング ５分✕6本 緊急事態宣言が解除されて久しぶりに神明中学校での練習です。 技の研究はシングルレッグガードです。 以 …