久しぶりに島田で練習
- 2018年1月25日
- newawafukuroi
久しぶりに島田のねわざワールド静岡で練習させてもらいました。 大賀道場千代田のほうから茶帯の方が見えてスパーリングでは力を入れずテクニックだけでコロコロひっくり返されました。 今回は上級者ばかりで思う …
大外刈とベリンボロ
- 2018年1月20日
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１月２０日の練習 基本運動 技の研究 大外刈、支え釣り込み足、柔術背負い、ベリンボロ スパーリング ５分×５本 補強運動 技の研究では柔道の投げ技の中で柔術ルールでも使えそうなものをやりました。 ベリ …
レッグドラッグとマウント
- 2018年1月13日
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１月１３日の練習 基本運動 技の研究 レッグドラッグ、マウントポジションからの極め技 スパーリング ４分×６本 補強 技の研究ではレッグドラッグの打ち込みをやりました。 最初のうちはぎこちなかったです …
亀取り
- 2018年1月6日
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１月６日の練習 基本運動 技の研究 帯取り返し、SRT、横三角絞め 限定スパー ハーフガードから ２分×２×３ スパーリング ５分×３ 補強運動 今年初めての練習でした。 年末年始の暴飲暴食のせいで予 …
今年最後の練習
- 2017年12月27日
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１２月２７日の練習 基本運動 技の研究 コムロック、突っ込み絞め、ハーフガードからのスイープ スパーリング ５分×３本 限定スパー バックから ３分×３本 補強 とにかく今日は寒かったです。 体を動か …
技の復習
- 2017年12月23日
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１２月２３日の練習 基本運動 技の研究 オモプラッタのエスケープ、エックスガードからのスイープ、スパイラルガードからバックを取る 限定スパー ハーフガードから スパーリング ５分×３本 補強 いろいろ …
スパイラルガード
- 2017年12月21日
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今日も島田にお邪魔しました。 技の研究ではスパイラルガードを教えてもらいました。 自分のところでもスパイラルはさんざん研究しましたが、まだ使いこなすまでにはまだまだです。 今日は新たな発見があったので …
1月の練習日
- 2017年12月20日
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１月の練習日です。 ６日（土）、１３日（土）、２０日（土）、２７日（土） １９：３０～２１：００ 練習場所 ： 袋井高校柔道場 よろしくお願いします。 シェア
練習日の追加
- 2017年12月20日
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年末年始は柔道場が使えなくて練習が少なくなるので練習日を追加することにしました。 １２月２７日（水）２０：００～２１：００ に練習をすることになりましたので、よろしくお願いします。 シェア
JATI研修会
- 2017年12月18日
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１２月１７日（日）に帝京平成大学中野キャンパスで行われたトレーニング指導者研修・交流会に参加してきました。 最初の講師はイギリス人でカタールの病院でサッカー選手を中心にリハビリに当たるPaul J.R …