シングルレッグガード

２月24日の練習
マット運動
パスガードの打ち込み
技の研究　シットアップガード
スパーリング　5分✕6本

まだ寒いですがだいぶ春が近づいてきましたね。

技の研究はシットアップガードです。
起き上がって相手の足にしがみつくようなガードです。
デラヒーバガード、ハーフガード、タックルなどとも相性がいいので使いこなせるようにしておきたいです。