• ブラジリアン柔術を楽しみましょう

    10月14日の練習
    基本運動
    技の研究 スマッシュパス
    スパーリング 5分✕6本

    今日は神明中学校での練習です。
    かなり涼しくなって運動日和かと思いましたが、動くとまだ暑いです。

    技の研究はスマッシュパスです。
    柔術の場合ガードに比べて上になったとき、技の多彩さに欠けるような気がしてやや物足りない気がしていましたが、なるべくパスガードのバリエーションを増やして上になったときも楽しくできればと思います。
    スマッシュパスとは相手の足を束ねて腰で潰してパスするという技です。

    試合に向けて頑張っていきましょう。


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