ハーフガードからのキムラ

9月12日の練習
基本運動
技の研究　ハーフフラワースイープ、ハーフガードからのキムラ
スパーリング　5分✕4本
補強

涼しくはなってきましたが運動するとまだ暑いです。

技の研究は今回もハーフガードです。
ハーフガードに関してはDVDとか色んな動画を見てかなり詳しくなってきました。
あとは試合で使えるまでどうやり込んでいくかでしょう。