試合の反省

２月６日の練習
基本運動
技の研究　試合の反省
スパーリング　5分×4本

今日は先日試合に出場した２人が練習に来ましたので試合の反省点をいくつか確認しました。
内容としては三角締めの入り方、三角締めの防御、バックからのエスケープ、足抜きなどです。
技を練習で掛けられるのと試合で掛けられるのでは真剣度が違う分、すごくいい経験になったと思います。
一つ一つ試合の度に技を確認して上達につなげていきましょう。