ラッソー、デラヒーバのパス

１０月２７日の練習
基本運動
技の研究　ラッソー、デラヒーバのパス
限定スパー　マウント２分×４本
ガード３分×２本
スパーリング　５分×２本
補強
先週セミナーで習ったことをおさらいしてみました。
１１月は袋井高校で練習できますが、１２月からは武道場の工事のため使えません。
今別の練習場所を探していますが、たぶん来週までには決まると思います。