• ブラジリアン柔術を楽しみましょう

    4月14日の練習
    基本運動
    技の研究 試合対策
    スパーリング 5分×3本
    明日の浜松オープンには私と萩田さんが出場ということで今日の練習は軽めの調整となりました。
    明日は悔いのないように精一杯がんばりましょう。



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